Mycket torrt hår: hur återfuktar man?

Tillståndet i hårbotten på huvudet är främst bekymrad över kvinnor, som ofta klagar över mycket torrt hår.

Överdriven torrhet i håret är ett tecken på skada. Vad är dess orsaker och hur man återställer mycket torrt hår, läs vidare.

Orsaker väldigt torrt hår

Som regel tillskrivs de vanligaste orsakerna till detta vanliga problem:

• tvätta håret för ofta, särskilt med varmt vatten;
• använda aggressiva rengöringsmedel som innehåller alkalier, sulfater, katjoniska ytaktiva ämnen (ytaktiva ämnen), etc.;
• med konstant användning av en hårtork och andra enheter för deras termiska styling; [1]
• med vanlig hårfärgning.

Dessutom orsakas ökad torrhet i håret av:

• en minskning av produktionen av talgkörtlar i hårbotten genom fettutsöndring eller talg;
• brist på näringsämnen, inklusive proteiner och omega-3-fettsyror; vitaminerna A, C, E, B7, B9, B12, såväl som makronäringsämnen (zink, selen, svavel);
• Järnbristanemi;
• hypotyreos eller hypoparatyreos och associerad brist på sköldkörtel- eller bisköldkörtelhormoner;
• höga nivåer av stress och ökad ångest, där produktionen av kortisol i kroppen ökar, och blodflödet till hårbotten minskar, vilket förvärrar hårsäckarnas trofism.

Riskfaktorer

Kända riskfaktorer för överdrivet torrt hår inkluderar:

• lever i ett torrt varmt klimat;
• långvarig exponering för solljus på sommaren och kall vind på vintern;
• klorerat eller saltvatten;
• överdriven uppvärmning i lokalerna;
• undernäring eller anorexi;
• period av klimakteriet;
• hormonella preventivmedel.

Patogenes

Eftersom huvudsyftet med talg är att skydda hårbotten och håret från fuktförlust och negativa yttre påverkan, förklaras patogenesen av ökad torrhet i håret av kränkningen av detta skydd.

Talgkörtlar (talgkörtlar) är belägna nära hårsäckarna med tillgång till follikulärkanalen; bristen på talg de utsöndrar kan bero på problem med äggstockarna, testiklarna eller binjurarna och den tillhörande obalansen av könssteroider – testosteron och östrogener som reglerar talgkörtlarna.

Frekvent tvätt, exponering för kemikalier och höga temperaturer och UV-inducerad fotooxidation kan tömma hårets naturliga ceramider, som håller ihop fjällen på nagelbandet som omger hårbarken. Den förlorar sin homogenitet och verkar lossna: dess keratinfjäll passar inte längre tätt mot varandra runt hårstrået. På grund av detta tappar håret fukt, det vill säga det blir väldigt torrt.

Läs också -  Hårstruktur

Symtom väldigt torrt hår

De första tecknen på överdriven torrhet i håret manifesteras av förlusten av deras normala glans (de blir matta).

Symtomen på övertorkat hår manifesteras också av förändringar i deras struktur, vilket gör att de verkar lösa ("stygga", dåligt kammade) och mycket torrt färgat hår missfärgas.

Blekt hår är mycket torrt, vilket leder till förlust av deras naturliga elasticitet.

Komplikationer och konsekvenser

När håret är mycket torrt, inkluderar möjliga komplikationer och konsekvenser  hårbrott ; utseendet på kluvna toppar; håravfall; torr hårbotten  med bildning av torra keratiniserade fjäll (dekvamering) i form av mjäll.

Diagnostik väldigt torrt hår

En trikolog  eller hudläkare behandlar hårproblem . Diagnos vid presentation för ökad torrhet i håret kan bestå av en undersökning av hårbotten och undersökning av hårstrået i mikroskop.

Tester som ett biokemiskt blodprov och en analys av nivån av hormoner (kön och sköldkörtel) och järn krävs.

För att ta reda på den sanna orsaken till problemet utförs en differentialdiagnos.

Behandling väldigt torrt hår

Vad ska man göra om håret är väldigt torrt? Experter rekommenderar att börja med en "omstart" - en fräsch hårklippning för mycket torrt hår, som tar bort de kluvna ändarna av hårstråna.

Om det finns hälsoproblem kan hårets tillstånd förbättras efter behandlingen av den underliggande sjukdomen.

Det är nödvändigt att välja lämpliga  produkter för hår- och hårbottenvård , inklusive schampon, balsam, balsam, sprayer för mycket torrt hår,  [2]som bör innehålla:

• fettsyror (oljesyra, palmitinsyra, stearinsyra, linolsyra, linolensyra, etc.);
• alfahydroxisyror (mjölksyra, äppelsyra);
• naturliga oljor - kokosnöt, oliv, mandel, ricin (ricin), safflor; avokado- och macadamiaolja,  arganolja , druvkärneolja;
• eteriska oljor - jojobaolja och sandelträ, timjan, lavendel, ros, salvia, ylang-ylang;
• lanolin eller glycerin (glycerol);
• ceramider, hydrolyserat kollagen, natriumhyaluronat (hyaluronsyra);
• vitamin A och E.

För att tvätta håret rekommenderas det att använda schampon för mycket torrt hår med kollagen, ceramider, hyaluronsyra eller hydrolyserade sidenproteiner (fibroin och sericin extraherat från råsilke); med extrakt av medicinalväxter (kardborrerot, lakrits och vallört, humlekottar, svarta fläderblommor, nässelblad, pepparmynta, salvia, åkerfräken).

Det rekommenderas också att använda fuktgivande fyllmedel med ceramider, som hjälper till att återställa glans och elasticitet till håret.

Hur används oljor för mycket torrt hår? Faktum är att det här är närande masker för mycket torrt hår baserade på vitamin E och antioxidantrika oliv-, kokos-, mandel-, ricin- eller majsolja, som hjälper till att stärka det yttre lagret av nagelbandslagret.

De enklaste och mest prisvärda hemgjorda maskerna för mycket torrt hår är gjorda av olja som är lätt uppvärmd i ett vattenbad (någon av de tidigare nämnda), till vilken du kan lägga till några droppar eterisk olja. Inom några minuter gnuggas oljan försiktigt in i håret. Efter det täcks håret med matpolyetenfilm, på toppen - med en frottéhandduk och inkuberas i 30-45 minuter. Tvätta av masken med schampo, skölj håret: du kan använda vatten med tillsats av en liten mängd citronsaft eller äppelcidervinäger. Denna sköljning "stramar" nagelbandet och gör håret slätare.

Det rekommenderas att göra sådana masker för mycket torrt hår en eller två gånger i veckan:

• med oliv- eller ricinolja och rå äggula;
• med äggula och tung grädde;
• gräddfil hårmask ;
• med mandelolja och gelatin (som först hälls med varmt vatten för att svälla);
• masker med glycerin ;
• fuktgivande masker med kokosolja och persiljerotsavkok, med naturlig yoghurt och honung, med färsk avokadomassa och jojobaolja.

Mer information i materialet -  Torrhårvård

Förebyggande

För att undvika problemet med ökad torrhet i håret bör du:

• vägra att tvätta håret ofta och använd inte för varmt vatten;
• torka och föna håret så lite som möjligt;
• skydda håret från solljus - bär en hatt;
• när du besöker en pool med klorerat vatten, bär en badmössa;
• dra inte håret i en hästsvans och använd inte hårtillbehör i metall;
• använd milda schampon och lämpliga hårvårdsprodukter;
• drick tillräckligt med vatten och tillsätt omega-3-fettsyror (finns i lax, makrill, sardiner), samt vitamin E (genom att äta spenat, broccoli, avokado, nötter och frön) till din kost;
• massera regelbundet hårbotten för att stimulera blodcirkulationen.

Prognos

Att vårda och vårda väldigt torrt hår – med rätt produkter – kommer i de flesta fall att bidra till att minimera skador på håret och återställa det till ett friskt tillstånd.