Vitaminer

Vitaminer för hjärnan

Hjärnan är ett av de mest metaboliskt aktiva organen i kroppen, både vad gäller mängden blod som cirkulerar i den och vad gäller syre- och glukosförbrukning. Självklart behöver hjärnan också vitaminer i tillräckliga mängder.

Vitamin coenzym Q10

Bland de många organiska ämnen, i små mängder som är nödvändiga för kroppens normala funktion, utmärker sig det så kallade vitamin-koenzym Q10.

Vitamin U

Ett derivat av den essentiella aminosyran metionin, den organiska föreningen S-metylmetionin, har varit känd som vitamin U i många år.

Vitamin F

Vad är vitamin F? Det är inte ett traditionellt vitamin, utan ett komplex av två fleromättade fettsyror: alfa-linolensyra (ALA) och linolsyra (LA).

Vitamin K2

Organiska ämnen som är involverade i olika biologiska processer och viktiga för människokroppen inkluderar menakinon eller fettlösligt vitamin K2, vilket är en strukturell variant av vitamin K.

Finns det något sådant som vitamin B17?

Innan du använder vitamin B17, som marknadsförs genom reklam, vid cancerdiagnos, fråga dig hur amygdalin, som finns i kärnorna i fröna från vissa representanter för familjen Rosaceae (rosa blommor), omvandlades till laetril och sedan till vitamin B17.

Kardiovitaminer för hjärtat

Kardiovitaminer är ett generellt namn för vitaminer och mineraler som kan vara fördelaktiga för hjärt-kärlhälsan.

Vitaminer och synförmåga

Om du vill känna att din syn är skarp länge och att dina ögon inte blir trötta, ta vitaminer.

Vitaminer för kvinnor efter 40

Kvinnokroppens menstruationsfunktion börjar märkbart försvagas efter 40 år - detta är en signal om att den gradvisa åldrandeprocessen börjar. Under perioden 40-45 år aktiveras den särskilt, eftersom produktionen av östrogener från äggstockarna minskar (de viktigaste hormonerna som stöder skönhet, ungdom och reproduktiv funktion).

Vitaminer med zink

Zink är ett av de viktigaste mineralerna för människokroppen – dess närvaro är av stor betydelse för alla celler och vävnader, organ och system.