Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Solkrämer

Medicinsk expert av artikeln

Hudläkare
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 03.07.2025

Många av oss vet att ultravioletta strålar från solen är skadliga för hudens hälsa. Därför rekommenderar experter att man köper solskyddsmedel för att skydda sig mot deras negativa inverkan.

trusted-source[ 1 ]

Indikationer för användning

Långvarig exponering för solen gör att människokroppen svettas snabbare, vilket leder till att den förlorar vatten och mikronäringsämnen. Detta gäller särskilt smala personer. Det är viktigt att förstå att om kroppen förlorar för mycket vatten kan det orsaka allvarliga, och ibland irreparabla, skador. Solbränna leder till utveckling av en negativ, snabb effekt - solbränna och värmeslag, och en fördröjd effekt - bildandet av maligna hudtumörer (basalcellscancer och melanom) och för tidigt åldrande av huden. Det är därför solskyddsmedel är oumbärligt för dem som tillbringar mycket tid i solen.

Olika solskyddsmedel kommer att vara användbara för dem som lider av kroniska sjukdomar (lupus, neurasteni, hjärt- och kärlsjukdomar). Och även för dem vars hud är känslig för ultraviolett strålning.

Sammansättning av solskyddsmedel

Moderna solskyddsprodukter innehåller vanligtvis kemiska och fysikaliska filter. Kemiska filter absorberar det mesta av den skadliga ultravioletta strålningen när de appliceras på huden. De mest populära av dessa är:

  1. Bensofenon.
  2. Avobenzon.

Med hjälp av fysiska filter skapas en osynlig barriär på huden som stöter bort solens strålar i spektrum B. Bland dem idag finns:

  1. Zinkoxid.
  2. Titandioxid.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Namn

Idag kan du hitta ett stort utbud av olika solskyddsmedel. De skiljer sig alla åt i graden av skydd mot ultraviolett strålning, sammansättning och ytterligare funktioner (till exempel producerar många tillverkare vattenavvisande krämer).

Bland de mest populära medlen är följande:

  1. Barriär.
  2. Garnier.
  3. Nivea.
  4. Floresan.
  5. Avon.
  6. Mitt solsken.
  7. Vichy.
  8. Panthenol.
  9. L'Oréal.
  10. La Roche.

Det är detta vi kommer att prata om i den här artikeln.

Barriärkräm

Den antiinflammatoriska krämen Barrier skapar en speciell skyddande film på hudytan, vilket hjälper till att skydda dig mot de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, såväl som alla typer av allergener. Krämen täpper inte till hudens porer och förändrar inte dess pH-balans. Den är ganska lätt att applicera, eftersom den absorberas mycket snabbt. Tillverkaren hävdar att produkten är utmärkt för personer med känslig och torr hud.

Barriärkrämen innehåller olika växtextrakt som hjälper till att återfukta och mjukgöra huden. Produkten bör appliceras minst två gånger om dagen i ett tunt lager och gnuggas in väl tills krämen har absorberats.

Garnier solskyddsmedel

Kosmetikatillverkaren Garnier producerar en hel del olika solskyddsmedel som passar personer med olika hudtyper. Den mest populära idag är Ambre Solaire-serien, som innehåller krämer med olika grader av SPF-skydd. Alla har en hypoallergen formula, så de rekommenderas för känslig hud. Bland produkterna hittar du revolutionerande produkter med SPF 50+, vilket hjälper till att skydda mot även de starkaste solstrålarna.

Garniers solskyddsmedel hjälper till att stimulera produktionen av melaninpigment. De bidrar till en jämn och naturlig solbränna, samtidigt som de skyddar huden mot ultraviolett strålning.

Garnier-krämer innehåller följande komponenter: ett vitaminkomplex och växtextrakt. Tack vare dem skyddar produkterna din hud perfekt mot solbränna och instrålning. Växtextrakt återställer och återfuktar huden och ger den nödvändig näring. En osynlig skyddande film uppstår på huden som skyddar den mot solljusets skadliga effekter.

Det rekommenderas att applicera krämer fem till tio minuter innan du går till stranden.

Nivea-kräm

Niveas solskyddsmedelsserie heter Sun. De flesta krämerna i den har utmärkta återfuktande egenskaper, så de hjälper inte bara till att skydda din hud, utan ger den också näring. Det är värt att lyfta fram Niveas kräm-lotion "Protection and Tan", som finns med två grader av SPF (10 och 20). Produkten förhindrar att solbränna bildas på huden, men stör samtidigt inte utseendet på en naturlig och jämn solbränna. Nivea-krämen innehåller ett speciellt växtextrakt som gör att du kan öka mängden producerat melanin.

Krämens formula är inte fet, men samtidigt återfuktar den väl. Produktens största fördel är att den skyddar mot både spektrum A- och B-strålar. Krämen är också vattenfast, men det betyder inte att en applicering räcker för dig för en hel dag på stranden. Produkten bör appliceras omedelbart innan du går ut i solen. Försök att byta ut krämen minst varannan timme.

Floresan solskyddsmedel

Floresan producerar en hel del olika solskyddsprodukter, men det är värt att lyfta fram barriärkrämen "Full Block", som hjälper till att skydda din hud helt mot solens strålar i B- och A-spektrumet. Produkten bekämpar även pigmentering, som kan orsakas av ultraviolett strålning.

Barriärkrämen rekommenderas för personer med solallergier, intolerans mot ultravioletta strålar och ökad tendens till pigmentering. Floresan-krämen innehåller vitamin E och aloe vera. De hjälper till att återfukta huden och återställa dess naturliga skyddsbarriär. Den är vattenfast.

Dessutom innehåller produkten även: zinkoxid, kokosolja, glycerin, d-pantenol, ringblomsextrakt, titandioxid.

Rekommenderas att applicera på ren och torr hud före solexponering. Kom ihåg att återapplicera varannan till var tredje timme.

Avon-kräm

Avons "Sun+"-produkter utmärker sig genom att de hjälper till att skydda huden mot UVA- och UVB-strålar, och ökar även cellaktiviteten, vilket bidrar till produktionen av D-vitamin, vilket är viktigt för huden. Bland de viktigaste solskyddsmedlen från Avon kan flera produkter urskiljas:

  • Solskyddsmedel för känslig hud med återfuktande effekt SPF25 - innehåller vitamin E och panthenol, som aktivt skyddar de övre lagren av epidermis. Den har en hypoallergen formula, lätt och icke-fet konsistens.

  • Solskyddsmedel för känslig hud med återfuktande effekt SPF50 - innehåller vitamin E och aloe vera-extrakt. Den har ett mycket högt skydd mot ultraviolett strålning och en icke-fet konsistens som är lätt att applicera.
  • Solskyddsmedel för ansiktet med återfuktande effekt - innehåller provitaminkomplex B5. Produkten har en mycket lätt formula, återfuktande egenskaper och utmärkt skydd mot ultraviolett strålning.

Solskyddsmedel "Mitt solsken"

Den ryska tillverkaren erbjuder ett billigt solskyddsmedel "My Sun" med SPF30. Denna produkt är utformad för att skydda barnets känsliga hud från solljusets skadliga effekter. Den innehåller endast filter som är säkra för barnets hälsa, vitamin E och ringblomsextrakt, vilket ger maximal skyddsnivå under lång tid.

Krämen hjälper inte bara till att förhindra solbränna, utan ger även huden näring och mjukgör den. Den bör appliceras för att undvika inflammation, uttorkning och fuktförlust. Det rekommenderas att applicera krämen i små mängder och gnugga den lätt in i huden. Under dagen, särskilt om barnet är i solen, bör det skyddande lagret förnyas.

Panthenol

Panthenolkräm är ett regenererande och lugnande medel som rekommenderas att appliceras efter mild solbränna eller innan du går ut i solen för att förebygga det.

Produktens aktiva ingrediens är panthenol, som hjälper till att producera pantotensyra. Det är denna syra som deltar i epidermis regenerativa processer, syntesen av elastin och kollagen.

För att uppnå maximal effekt bör Panthenolkräm appliceras på huden innan du går ut i solen eller på skadade områden (vid solbränna).

Vichy-kräm

Det mest populära solskyddsmedlet från Vichi är balsamet, som appliceras för att lindra obehag efter lätt solbränna. Det hjälper till att återställa skadade hudceller. Tack vare de aktiva ingredienserna (epilob-extrakt, shea- och sojasmör, termalvatten och E-vitamin) lugnar huden snabbt ner sig, rodnaden försvinner och värmen upphör. Balsamet hjälper också till att återställa hudens naturliga balans och återfukta den.

För att läka skadad epidermis, applicera en liten mängd på de områden som har bränts. Applicera igen varannan till var tredje timme.

Solskyddsmedel PPD

PPD är en faktor som finns i vissa moderna solskyddsmedel. Den indikerar hudens skyddsgrad mot de negativa effekterna av ultraviolett strålning. I kombination med en annan faktor (SPF) hanterar den huden perfekt med att återfukta och ge näring på sommaren. Dessutom är epidermis väl skyddad mot fotoåldrande och solbränna.

Varför behöver vi PPD i solskyddsmedel? Först och främst måste vi förstå vilka typer av solstrålar som påverkar vår hud. Det finns bara två:

  1. Och spektrumet är ultravioletta strålar med lång våg som tränger ganska djupt in i epidermis lager. Det är detta spektrum som orsakar för tidigt åldrande av huden och skadar cellerna i dermis. Dess effekt är märkbar efter flera år, när rynkor och slapphet uppträder på huden.
  2. I spektrumet finns ultravioletta strålar med medelvåg. De har också en negativ effekt på hudens tillstånd. Det är på grund av dem som solbränna och solbränna uppstår på huden.

Solskyddsmedel med PPD ger ytterligare skydd specifikt mot ultravioletta vågor från A-spektrumet. Denna förkortning kan tydas som: permanent pigmentförmörkningsfaktor.

La Roche-kräm

Om du inte vill vänta länge på att solskyddsmedlet du applicerat ska absorberas kan du köpa produkten "Antgelios XL" från La Roche. Detta är en snabbtorkande gelkräm som har ett mycket högt skydd mot ultravioletta strålar. Rekommenderas för personer med kombinerad och fet hud, eftersom den har en mattande effekt.

Skyddar mot solstrålar av två spektrum (A och B). Lämplig för hud som är benägen för allergiska reaktioner. Lämnar inte en fet glans.

För användning, applicera en liten mängd på huden på kropp och ansikte innan du går till stranden. Upprepa varannan timme, samt efter bad. Produkten är kontraindicerad för barn under 12 år.

Loreal-kräm

Den franska tillverkaren L'Oréal erbjuder många olika solskyddsprodukter. Men den mest populära är krämen för rynkor och andra tecken på hudåldrande som uppstår efter långvarig exponering för solen.

Den har en skyddsnivå på SPF30, så den hjälper till att effektivt bekämpa tecken på fotoåldrande. Krämen innehåller närande och återfuktande komponenter som aktivt skyddar epidermis från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning. Den har en icke-fet och icke-klibbig struktur, så den är lätt att applicera på huden och orsakar inte obehag.

För att uppnå effektiva resultat måste du applicera krämen i ansiktet varje gång du lämnar huset.

Högt skyddsmedel för solskyddsmedel

Alla solskyddsmedel skiljer sig åt i graden av skydd mot solstrålar, vilka ingår i A- och B-spektrumen. På förpackningen till alla solskyddsmedel hittar du förkortningen SPF (ultraviolett skyddsfaktor). Som regel varierar den från två till trettio. Det är värt att förstå att ju högre SPF, desto längre kan du vistas i solen utan att skada din hälsa. För att få den exakta tiden att vistas i solen måste du multiplicera skyddsfaktorn med tjugo minuter.

Du behöver välja SPF beroende på din hudtyp:

  1. Personer med mörk eller lätt solbränd hud kan tryggt använda krämer med skyddsfaktorer på 2–4.
  2. Om du solar i flera dagar och aldrig bränner dig kan du välja krämer med SPF 5-10.
  3. Personer med blek hud eller hög känslighet för solens strålar bör alltid använda produkter med en faktor 11 till 30.

Högt skydd ges av solskyddsmedel med en SPF-nivå på 10 till 15. De hjälper till att skydda mot cirka 95 % av ultravioletta strålar. Detta är ett ganska bra resultat, men kom ihåg att de inte är lämpliga för alla.

Solskyddsmedel 30

Om vi pratar om krämer med SPF-skyddsnivå från 20 till 30, kan vi med säkerhet säga att de bekämpar ultraviolett strålning mer intensivt. Som regel skyddar de mot 97 % av de skadliga solstrålarna som faller på vår hud.

Bland de mest populära solskyddsmedlen med SPF 30 finns:

  1. ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30 – perfekt för dig med för fet hud. Ger riktigt skonsam hudvård. Lämnar inte en fet glans.
  2. DDF, Enhancing Sun Protection SPF 30 – jämnar ut hudtonen och skyddar den mot skadliga UV-strålar. Denna produkt rekommenderas för kvinnor med mycket fet hud.

Solskyddsmedel 50

Solskyddsmedel med SPF 50 och högre är ganska populära idag. Tillverkare hävdar att sådana produkter klarar av 99,5 % av de ultravioletta strålar som faller på vår hud.

Men det är värt att notera att det inte finns någon signifikant skillnad i skydd mellan krämer med SPF30 och SPF50. Dessutom uppfyller vissa krämer med ultrahög solskyddsgrad idag inte längre de accepterade standarderna.

Vitgörande solskyddskrämer

Ofta är solbränna ojämn, obehagliga pigmentfläckar uppstår på huden, vilket du vill bli av med så snart som möjligt. Om du känner till problemet behöver du köpa speciella vitare solkrämer. Bland alla produkter sticker den vitare solkrämen Floresan SPF 35 ut.

Denna kräm skapades speciellt för dem som behöver en extra vitgörande effekt. Dessutom är SPF-skyddsblocket i denna produkt ganska högt, vilket gör att den kan klara sin huvuduppgift - att skydda huden mot ultraviolett strålning. Krämen innehåller: persilja, gurka- och pepparrotsextrakt, mjölksyra och vitamin C. Det är med deras hjälp som hudtonen jämnas ut, antalet åldersfläckar och fräknar minskas märkbart.

Bland de aktiva komponenterna i Floresan whitening solskyddskräm finns även hyaluronsyra (som återfuktar och ger näring åt huden).

Det rekommenderas att applicera produkten på torr och ren hud innan du solar. Om du har genomgått vattenbehandlingar bör appliceringen upprepas.

Vattentätt solskyddsmedel

Vattentäta solskyddsmedel är mycket populära bland köpare. Detta kan förklaras av deras speciella egenskap - de tolererar vattenbehandlingar väl och skyddar känslig hud från skadlig ultraviolett strålning även i vatten. Men det är värt att förstå att även vattentäta produkter måste appliceras igen efter långvarigt simning eller exponering för solen.

Bland de välkända solskyddsmedlen med en vattenfast formula finns:

  1. Dermacol vattenfast solskyddsmedel med SPF30 – har dubbel effekt (skyddar mot UVA och UVB). Krämen innehåller vitamin E, druvkärnolja och betakaroten. Tack vare dessa komponenter får huden en jämn och vacker solbränna utan att skada din hälsa.
  2. Frais Monde Vattentät solskyddsmedel med olivolja SPF36 – innehåller följande ingredienser: amindimitel, termiskt vatten, avokadoolja, olivolja, aloe vera, jojobaolja, hydrolyserad ricinolja.

Vilket är det bästa solskyddsmedlet för ett barn?

Utvecklingen av spädbarnshud sker gradvis. Först vid tre års ålder bildas slutligen cellerna i epidermis som ansvarar för produktionen av ett speciellt ämne - melanin. För mycket ultravioletta strålar kan allvarligt skada ett barns kropp. Upp till tre år bör barnet ständigt skyddas från solen, och från tre års ålder är det tillåtet att använda speciella solskyddsmedel. Du kan också hitta specialprodukter för spädbarn från 0-6 månader, men endast på professionella apotek. Var beredd på att kostnaden för sådana läkemedel kommer att vara mycket hög.

För att välja ett effektivt solskyddsmedel för ett barn måste du noggrant läsa instruktionerna för varje produkt. Vanligtvis anger tillverkarna från vilken ålder deras kosmetika kan användas. Det finns också speciella krämer för barn. Förlita dig på välkända företag som har producerat sådana produkter under lång tid: Bübchen, Chicco, Mustella, Grinmama, Sanosan, Moe Solnyshko. En hel del effektiva solskyddsmedel för spädbarn finns också tillgängliga från tillverkare som Avon, Biokon, Garnier.

Administreringssätt och dosering

Applicera solskyddsmedel på ren och torr hud tjugo till trettio minuter före solbad. Undvik kontakt med ögonen. Upprepa proceduren vid behov (minst varannan till var tredje timme) eller efter bad.

trusted-source[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

After Sun Burn Cream

Naturligtvis är ingen immun mot solbränna, så det är värt att veta vilka solbrännakrämer som är mest effektiva och populära.

  1. Panthenol är kanske en av de bästa produkterna som hjälper till att bota alla typer av brännskador. Inklusive solbränna. Den aktiva ingrediensen är d-pantenol. Applicera krämen direkt på de skadade områdena.
  2. Silverkräm – produkten har en antibakteriell effekt. Den aktiva ingrediensen är silversulfadiazin. Applicera på skadad hud i små mängder och låt absorberas.

trusted-source[ 13 ]

Användning under graviditet

Under graviditeten är det bäst att använda ett mineralbaserat solskyddsmedel som inte tränger djupt in i huden och inte orsakar irritation. Det är mycket viktigt att produkten har en hög nivå av SPF och PPD-skydd, eftersom gravida kvinnors hud är mer benägen att bli solbrända.

Det är viktigt att applicera solskyddsmedel under graviditeten minst 15 minuter innan du går ut i solen. Detta görs så att dess komponenter hinner verka och skapa en skyddande barriär på huden. Snåla inte med produkten, applicera den i ett ganska tjockt lager. Det är mycket viktigt att återapplicera varannan timme eller efter bad.

Skador från solskyddsmedel

Det ideala solskyddsmedlet bör blockera alla ultravioletta strålar som passerar genom epidermis lager. För att krämen verkligen ska fungera måste den sitta på huden i minst tre timmar och verka på ett sådant sätt att kemikalier som är mycket skadliga för människokroppen inte bildas. Vilken skada kan solskyddsmedel göra på vår hud?

  1. Räkna inte med att solskyddsmedel skyddar dig mot hudcancer. Enligt en studie från 2007 av den amerikanska läkemedelsmyndigheten Food and Drug Administration finns det inga bevis för att det fungerar.
  2. Vissa studier har visat att melanom utvecklas oftare hos personer som använder solskyddsmedel.
  3. För mycket SPF-skydd kan leda till en minskning av mängden D-vitamin i kroppen.
  4. Vissa krämer innehåller vitamin A, vilket ökar risken för att utveckla cancer.

Allergi mot solskyddsmedel

Vanligtvis kan en allergi mot solskyddsmedel manifestera sig som allergisk kontaktdermatit eller kontaktfotoallergi. Den första typen utvecklas om en person applicerar solskyddsmedel på huden. Inom 2 timmar efter applicering börjar huden bli röd och klia. Som regel tar inflammationen formen av blåsor eller utslag. Öppna sår kan också uppstå.

Fotoallergi manifesterar sig på ungefär samma sätt. Men den uppstår först efter att den applicerade krämen interagerar med solens strålar. Allergiska reaktioner kan orsakas av följande komponenter: oxibenzon, RABA, avobenzon. Vanligtvis går inflammationen över mycket snabbt (en dag eller två). För att lindra klåda är det nödvändigt att noggrant tvätta bort krämen från kroppen. Kompresser och speciella lotioner hjälper till att lindra irritation. Kortikosteroider kan förskrivas för att lindra inflammation. Sådana allergier förekommer extremt sällan.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Lagringsförhållanden och hållbarhet

Vanligtvis förvaras solskyddsmedel på en mörk plats vid en temperatur som inte överstiger +30 grader. Det är mycket viktigt att platsen är oåtkomlig för barn. Hållbarheten för en oöppnad tub är tre år. En öppnad kräm kan användas i högst sex månader.

Bästa solskyddsmedel

Det är svårt att säga med säkerhet vilket solskyddsmedel som passar dig bäst. Naturligtvis har moderna produkter många positiva recensioner, men det bästa måste fortfarande väljas individuellt.


Uppmärksamhet!

För att förenkla uppfattningen av information, är denna instruktion för användning av läkemedlet "Solkrämer" översatt och presenterat i en speciell form på grundval av officiella instruktioner för medicinsk användning av läkemedlet. Före användning läs anteckningen som kom direkt till medicinen.

Beskrivning tillhandahålls för informationsändamål och är inte en guide till självläkning. Behovet av detta läkemedel, syftet med behandlingsregimen, metoder och dos av läkemedlet bestäms enbart av den behandlande läkaren. Självmedicinering är farlig för din hälsa.

ILive-portalen ger inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Informationen som publiceras på portalen är endast referens och bör inte användas utan att konsultera en specialist.
Läs noggrant regler och policy på webbplatsen. Du kan också kontakta oss!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alla rättigheter förbehållna.