Acne under graviditet

Graviditet är naturligtvis den mest underbara händelsen i varje kvinnas liv. Många gifta par ser fram emot det. Naturligtvis åtföljs förväntningarna på ett barns födelse av spännande känslor. Oroligheterna är verkligen berättigade och det finns mer än tillräckligt av dem. Enbart akne under graviditeten orsakar obehagliga upplevelser för varannan blivande mamma.

Akne under graviditeten är ett oundvikligt tecken på de första fysiologiska och hormonella förändringarna i en gravid kvinnas kropp. Många tror att graviditet gör en kvinna vacker, och det är sant, för vad kan vara vackrare än en kvinna som väntar barn? Men de flesta gravida kvinnor har en helt annan åsikt, de är oroliga för sitt utseende och uppkomsten av akne i ansiktet. Oroliga för sitt utseende börjar blivande mödrar att bli av med dem och inte alltid med acceptabla metoder. Under graviditeten bör metoderna för att bekämpa akne vara så ofarliga som möjligt för både kvinnan och det blivande barnet. Låt oss lära oss mer om de möjliga orsakerna till akne under graviditeten, metoder för kontroll och förebyggande.

Först och främst är orsakerna till akne under graviditeten direkt relaterade till tendensen till akne före graviditeten. Hudproblem i ansiktet före graviditeten, såsom utslag och akne, och en tendens till fet hud, ökar vanligtvis sannolikheten för hudförsämring under graviditeten. Omvänt kan avsaknaden av akne före graviditeten minska sannolikheten för akne under graviditeten. Men sannolikheten för akne under graviditeten kan inte helt uteslutas, dessa processer är mycket individuella.

Det finns en intressant historia – i forntiden bestämde våra gammelmödrar det blivande barnets kön genom utseendet på huden i ansiktet på en gravid kvinna. Om en gravid kvinnas ansikte hade vissa förändringar som fick henne att se lite sämre ut, var detta förmodligen ett säkert tecken på att hon bär på en flicka. Om ansiktet praktiskt taget inte förändrades, ansågs detta vara ett tecken på att hon bär på en pojke. Kanske ligger det en viss sanning i detta, men ändå är denna metod för att diagnostisera ett barns kön mer sannolikt relaterad till "gamla traditioner" och barnets kön diagnostiseras med mer moderna metoder. Akne under graviditeten har en mycket indirekt relation till det blivande barnets kön.

[ 1 ], [ 2 ]

Orsaker till akne under graviditeten

Det finns två huvudorsaker till akne under graviditeten, vilka helt och hållet är ett resultat av fysiologiska förändringar i den kvinnliga kroppen. Den första anledningen är en förändring i hormonnivåerna, och av vågliknande natur. Det sker en ökning av nivån av progesteron, vilket är den viktigaste faktorn i processen för bildande och utsöndring av talg. Det är därför akne uppstår under graviditeten. Den andra, inte mindre viktiga orsaken, är uttorkning. Under graviditeten ökar den kvinnliga kroppens behov av vatten. Om det inte finns tillräckligt med vatten i kroppen förblir hormonerna i ett koncentrerat tillstånd, talg produceras mer aktivt av talgkörtlarna, och som ett resultat uppstår akne i ansiktets hud.

Oftast uppträder akne under graviditetens första trimester, när den fysiologiska omstruktureringen av den kvinnliga kroppen är i ett tidigt skede och när nivån av fluktuationer i hormonella svängningar är som störst.

Många gravida kvinnor är oroliga över sin ansiktshuds tillstånd efter förlossningen och om orsakerna till akne under graviditeten kommer att försvinna efter förlossningen? Graviditetsförloppet, liksom bildandet av akne, är en individuell process. Om vissa kvinnors akne försvinner efter första trimestern, säger vissa adjö till akne omedelbart efter förlossningen, och i vissa fall fortsätter kampen mot akne länge efter barnets födsel. Dessa processer orsakas av mängden av det kvinnliga hormonet östrogen i kvinnans kropp. Det är omöjligt att utesluta eller förebygga orsakerna till akne under graviditeten. Det är omöjligt att förutsäga hur den gravida kvinnans kropp kommer att reagera på de fysiologiska förändringar som sker inuti.

Det kvinnliga hormonet progesteron har en viktig funktion i att upprätthålla graviditeten, vilket naturligtvis är mycket viktigare än uppkomsten av akne. Förutom sin huvudsakliga funktion ökar det produktionen av talg och framkallar följaktligen uppkomsten av akne.

Vid kraftig uttorkning av kroppen ökar sannolikheten för finnar och akne på ansiktets hud på grund av den höga koncentrationen av progesteron i en gravid kvinnas blod.

Orsakerna till akne under graviditeten är tillfälliga och du kommer snart att glömma bort det.

[ 3 ], [ 4 ]

Varför uppstod akne under graviditeten?

Svaret på denna ganska vanliga fråga finns i själva frågan. Det är under graviditeten som karakteristiska förändringar sker i huden i många kvinnors ansikten. Akne under graviditeten är bara en liten del av dessa förändringar. Som regel uppträder akne under graviditetens första trimester, då fysiologiska förändringar sker i den kvinnliga kroppen och hormonnivåerna förändras. Förändringar i hormonnivåerna kan ha betydande fluktuationer, och denna process tenderar att vara mycket aktiv. Mängden progesteron, "graviditetshormonet" som det också kallas, ökar avsevärt i blodet hos en gravid kvinna. Progesteron provocerar aktiv talgproduktion, vilket resulterar i bildandet av akne.

Under graviditeten är det mycket viktigt att upprätthålla en optimal vattenbalans i kvinnans kropp. Brist på vatten ökar sannolikheten för akne i ansiktet, eftersom koncentrationen av progesteron i blodet hos en gravid kvinna når sin maximala nivå och provocerar fram aktiv produktion av talg, vilket i sin tur bidrar till bildandet av akne. Detta är vattnets kretslopp i en gravid kvinnas kropp! Det är mycket viktigt att dricka cirka två liter rent vatten under graviditeten, exklusive vätska i mat och dryck. Denna mängd är tillräcklig för att upprätthålla en optimal vattenbalans för en gravid kvinna.

Under graviditeten blir kvinnans ansiktshud fetare, vilket kräver extra hygienisk vård. Det finns ett behov av ytterligare hudrengöring, ibland till och med flera gånger om dagen, beroende på intensiteten av talgproduktionen. För detta är det bäst att använda naturkosmetika med en mjuk konsistens, utan dofter och färgämnen. Det rekommenderas att använda babytvål. Efter rengöringsproceduren är det absolut nödvändigt att återfukta ansiktets hud med ett toner eller lotion som inte innehåller alkohol, helst från naturliga ingredienser.

Den främsta anledningen till att akne uppstår under graviditeten är naturligtvis fysiologiska förändringar i en kvinnas kropp.

En viktig förebyggande metod är promenader i frisk luft, vilket är viktigt för att mätta kvinnans kropp med syre och samtidigt främja måttlig fysisk aktivitet. Gymnastik för gravida kvinnor är också mycket viktigt och främjar en frisk hud samtidigt som det förebygger akne.

Att genomföra sådana förebyggande åtgärder minimerar förekomsten av situationer där en kvinnas ansikte är täckt av akne under graviditeten.

Om aknen försvinner under graviditeten

Om aknen har försvunnit under graviditeten indikerar detta först och främst en stabilisering av hormonella förändringar i kvinnans kropp. Detta händer vanligtvis under graviditetens tredje trimester, men i vissa fall kan det ske lite tidigare, eftersom den gravida kvinnans kropp individuellt uppfattar fysiologiska förändringar. Akne under graviditeten orsakas av en ökning av koncentrationen av hormonet progesteron och ökad aktivitet i talgkörtlarna i ansiktets hud. Följaktligen orsakas deras försvinnande av en normal progesteronnivå och ett stabilt arbete i talgkörtlarna i ansiktets hud.

Om aknen har försvunnit under graviditeten kan vi dra slutsatsen att kvinnans kost är ganska balanserad och innehåller en tillräcklig mängd vitaminer, proteiner och kolhydrater. Den gravida kvinnans drickrutin följs, vilket är viktigt för nivån av progesteron i blodet.

Det är också möjligt att dra en slutsats om effektiviteten av kosmetiska behandlingar för en gravid kvinnas ansikte. Regelbunden rengöring av ansiktets hud från överflödigt fett som utsöndras av talgkörtlarna, användning av högkvalitativ kosmetika och tillräcklig hudåterfuktning, vilket ger en optimal nivå av oljighet i ansiktets hud, bidrar till att akne försvinner. Om aknen har försvunnit under graviditeten kan detta inte annat än glädja den blivande modern, eftersom det indikerar ett stabilt graviditetsförlopp.

Aknen försvann under graviditeten

Akne försvinner under graviditeten, detta fenomen är ganska vanligt hos kvinnor. Det är nödvändigt att omedelbart betona det faktum att aknes uppkomst och försvinnande är mycket individuellt och i varje fall sker på olika sätt. Varje kvinnas kropp reagerar, på grund av individuella egenskaper, olika på fysiologiska förändringar i samband med graviditet.

Ganska ofta försvinner akne under graviditeten, detta beror på kvinnans rätt balanserade kost. Att äta färska grönsaker och frukter, tillräcklig mängd proteinrika livsmedel, optimal vätskebalans - allt detta bidrar till att akne försvinner under graviditeten.

Optimal vattenbalans är mycket viktig. Om det inte finns tillräckligt med vatten i en gravid kvinnas kropp ökar nivån av progesteronhormonkoncentrationen, vilket provocerar aktiv bildning av talg, vilket bidrar till uppkomsten av akne.

Effektiv personlig ansiktshygien, regelbunden rengöring av huden från oljiga sekret, återfuktning av ansiktets hud och regelbundna kosmetiska behandlingar kommer säkerligen bara att förbättra hudens utseende och naturligtvis bidra till att akne under graviditeten försvinner.

Regelbundna promenader i frisk luft i parken eller skogen, med enkla fysiska övningar, löser rörelseproblemet och mättar kroppen med syre, vilket också bidrar till en hälsosam ansiktshud.

Om aknen försvinner under graviditeten indikerar detta en balanserad kost hos kvinnan, en optimal vattenbalans. Det är också en bekräftelse på att kroppen har reagerat positivt på fysiologiska förändringar, och att alla processer sker i rätt tid och på rätt sätt. Hormonella förändringar i kroppen sker lätt och utan komplikationer, i form av aktiva svullnader och blekning. I vilket fall som helst är frisk och ren ansiktshud ett säkert tecken på kroppens allmänna hälsa, vilket inte kan annat än behaga den blivande modern.

Vad ska man göra om man får akne under graviditeten?

Nästan varje kvinna känner till ett sådant problem när hon får finnar under graviditeten. Noggrann ansiktshudvård och kosmetiska behandlingar garanterar inte att finnar försvinner omedelbart. Orsaken till deras uppkomst är trots allt direkt relaterad till graviditeten. Fysiologiska förändringar av hormonell natur är direkt relaterade till finnars uppkomst under graviditeten. Hormonella svängningar, i form av dynamiska förändringar, är nämligen den främsta orsaken till finnar. "Graviditetshormonet" - progesteron, i höga koncentrationer, provocerar aktiv sekretion av talg och uppkomsten av finnar på huden i den blivande moderns ansikte. Sådana hormonella svängningar är typiska för graviditetens första trimester och är en helt naturlig process. Progesteron bidrar till uppkomsten, upprätthållandet och det korrekta förloppet av hela graviditeten, därför är dess nödvändighet i kvinnans kropp ganska uppenbar.

Situationen när en kvinnas ansikte är täckt av finnar under graviditeten är helt naturlig och har ett kort förlopp. Som regel försvinner finnarna spårlöst under graviditetens tredje trimester eller omedelbart efter förlossningen och stör inte längre.

Att förebygga akne under graviditeten är naturligtvis vettigt och ganska effektivt. Förebyggande åtgärder består av dagliga hygienrutiner. Använd kosmetika med naturliga ingredienser, utan dofter och konserveringsmedel, för att tvätta ansiktet. Det rekommenderas att använda babytvål. Använd lätta, oljefria ansiktskrämer avsedda för fet hud. Att klämma akne är inte tillåtet, detta kan provocera fram ärrbildning i ansiktets hud, vilket är mycket värre än själva aknen.

Nästa effektiva förebyggande metod är en balanserad kost för en gravid kvinna. Den blivande moderns meny bör innehålla mycket färska grönsaker och frukter, samt en tillräcklig mängd proteinrika livsmedel. Rökt och fet mat är helt utesluten. Det rekommenderas inte att äta stekt, kryddig och salt mat. I allmänhet bör en gravid kvinnas kost i idealform bestå av lätta, dieträtter och ångkokta rätter. Glöm inte vikten av vatten under graviditeten. Varje dag behöver en gravid kvinna dricka cirka två liter rent vatten, och detta inkluderar inte vätskan i mat och dryck. En tillräcklig mängd vatten i kroppen bidrar till den optimala nivån av progesteron i kvinnans blod och minskar därmed sannolikheten för akne.

Aknebehandling under graviditet

Behandling av akne under graviditeten består huvudsakligen av daglig hygienisk vård av ansiktets hud. Att förändra den gravida kvinnans hormonella bakgrund för att eliminera akne från ansiktets hud är knappast möjligt, eftersom födelsen av ett friskt barn är mycket viktigare än akne i ansiktet. Graviditetsförloppet bör vara naturligt, akne är en naturlig process som följer med graviditeten. I denna situation är det bäst att acceptera situationen som ett tillfälligt fenomen som kommer att försvinna spårlöst. För en gravid kvinna är processen att föda barn viktigare och förekomsten av akne utgör ingen fara för denna process.

Dagliga hygienrutiner för ansiktshudvård är viktiga. Det är bäst när ansiktshudvård åtföljs av återfuktning av huden. Den rådande uppfattningen att fet hud inte behöver återfuktas är faktiskt felaktig. Experter rekommenderar att man använder högkvalitativ kosmetika för dessa ändamål, mjuk och lätt konsistens, avsedd för daglig vård. Det bästa alternativet skulle vara naturkosmetika utan dofter, konserveringsmedel, färgämnen, hormoner och andra komponenter, vars effekt är extremt oönskad under graviditeten.

Om din ansiktshud tenderar att vara fet kan du behöva rengöra den lite oftare än vanligt, till exempel flera gånger om dagen. Detta hjälper till att kontrollera talgproduktionen.

Om aknen i ansiktet är svår och utbredd är det bättre att undvika att använda alla typer av skrubbar för att förhindra ytterligare spridning av aknen i ansiktet. I sådana fall kan vi rekommendera att använda lermasker. Både färdiga kosmetiska masker och de som tillagas hemma är lämpliga för detta. Utbudet av lerbaserade kosmetiska masker representeras av många märken och varumärken. Det viktigaste kriteriet för valet är naturligheten hos komponenterna i den kosmetiska masken. Det är inte svårt att förbereda en lermask hemma. För att förbereda den behöver du två matskedar vit eller blå lera, 2 ml olivolja, några kristaller havssalt och en matsked mineralvatten. Först måste vattnet värmas till 60ºC, sedan tillsätts havssaltkristallerna och rör om tills de löses upp. Nu kan du tillsätta leran och blanda noggrant tills konsistensen av flytande gräddfil uppnås, samtidigt som du tillsätter olivolja. Masken appliceras i ett halvcentimeter tjockt lager och lämnas på ansiktet i 25 minuter, sedan tvättas bort med varmt vatten.

Även om akne är utbredd rekommenderas det inte att använda salvor och andra läkemedel för problemhudvård. Användning av alla typer av salvor under graviditet är strikt kontraindicerat. Det enda undantaget är Skinoren. Du kan börja använda det först efter att ha rådfrågat läkaren som övervakar din graviditet. Skinoren bör appliceras i ett mycket tunt lager direkt på finnen flera gånger om dagen.

Det är nödvändigt att nämna separat om kosmetika med salicylsyra. Under graviditet rekommenderas det generellt inte att använda salicylsyra på grund av den potentiellt skadliga effekten på det ofödda barnets cirkulationssystem.

Det är värt att komma ihåg att situationen med akne kan bli mycket värre om du försöker pressa ut den eller röra vid den med händerna, om den inte är helt ren.

En förutsättning för framgångsrik behandling av akne under graviditeten är att upprätthålla en optimal vattenbalans i kvinnans kropp. För att göra detta räcker det att dricka 1,5 liter till 2,0 liter rent vatten. Detta kommer att bidra till att minska den höga koncentrationen av hormonet progesteron i en gravid kvinnas kropp.

Promenader i en park eller skog, i frisk luft och måttlig fysisk träning i form av gymnastik för gravida kvinnor kommer att vara fördelaktiga och förbättra din ansiktshuds tillstånd.

Rätt och balanserad kost med rikligt med grönsaker och frukt, samt vitamin- och mineralkomplex av naturligt ursprung kommer säkerligen att ha en positiv effekt på behandlingen av akne under graviditeten. De kommer att förbättra hudens tillstånd i den gravida kvinnans ansikte och kan i vissa fall förhindra uppkomsten av akne.

[ 5 ], [ 6 ]

Förebyggande av akne under graviditeten

Finns det någon mening och effekt med att förebygga akne under graviditeten? En vanlig fråga som vi ska försöka hitta ett svar på.

Eftersom varje kvinnas kropp reagerar olika på graviditet är det nästan omöjligt att säga om akne kommer att uppstå under graviditeten eller inte. Det finns flera faktorer som kan predisponera för akne och försämring av hudtillståndet i en gravid kvinnas ansikte. Om du till exempel har fet hud och akne inte är något nytt för dig, kommer hudtillståndet i ditt ansikte troligtvis att förvärras under graviditeten. Även om du har helt ren hud och aldrig har haft problem med akne eller akne, garanterar detta inte att förändringar inte kommer att ske under graviditeten. Det kan finnas fall där en kvinnas hud under graviditeten lyser av skönhet och hälsa som aldrig förr, och efter barnets födelse eller lite senare försvinner dessa tecken av sig själva.

Som praxis visar försvinner akne under graviditeten av sig självt omedelbart efter förlossningen eller efter första trimestern, när kroppen redan har vant sig vid fysiologiska förändringar. Vissa kvinnor har akne som uppstått under graviditeten, men som inte slutar efter förlossningen och under en mycket lång tid. I sådana fall beror naturligtvis allt på den tid det tar för kvinnans hormonella bakgrund att återgå till sitt ursprungliga tillstånd. Efter barnets födelse kommer du att ha mycket viktigare bekymmer än en del akne, för nu är du en kärleksfull mamma.

Förebyggande av akne under graviditeten inkluderar först och främst flera element. Först och främst, korrekt och balanserad kost. Det är mycket viktigt att en gravid kvinnas kost innehåller färska grönsaker och frukter, tillräckligt med protein och smuliga flingor. Fett kött och rökta produkter bör uteslutas från den blivande moderns kost.

Att upprätthålla optimal vattenbalans i en gravid kvinnas kropp är en mycket viktig punkt, eftersom behovet av vatten har fördubblats. En gravid kvinna behöver dricka minst 1,5 - 2,0 liter rent vatten per dag.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt personlig hygien. Det är bäst att välja naturliga rengöringsmedel utan dofter eller färgämnen, med en mjuk konsistens. Du kan använda babytvål. Upprepa vid behov rengöringen av huden från talg flera gånger om dagen. Därefter är det nödvändigt att återfukta ansiktets hud med ett toner eller lotion som inte innehåller alkohol. Det är inte tillåtet att klämma på finnar, det är bättre att inte röra dem med händerna alls, för att inte sprida infektionen i ansiktet.

Vi kan rekommendera masker gjorda av färsk frukt, naturligtvis beroende på säsong. Jordgubbar, aprikoser, hallon eller vindruvor bör enkelt mosas och appliceras på ansiktets hud i cirka 20 minuter, sedan sköljas av med varmt vatten. Fruktsyra hjälper till att förebygga akne och läka finnar, minskar hudens oljighet och ger generellt huden ett hälsosamt utseende, eftersom dessa är vitaminer i sin rena form.

Användning av alla typer av läkemedel och salvor för behandling av akne under graviditet är kontraindicerat. Komponenterna i dessa läkemedel kan påverka det ofödda barnets utveckling negativt.

Bli inte upprörd om akneförebyggande under graviditeten har gett den förväntade effekten, akne är ett tillfälligt fenomen, det blivande barnets hälsa är mycket viktigare än dessa små saker.