Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Cervixutvidgning före förlossning: hur man stimulerar med piller, övningar

Medicinsk expert av artikeln

Gynekolog, reproduktionsspecialist
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 05.07.2025

Livmodern är det viktigaste organet i kvinnans kropp, som ansvarar för att föda och föda ett barn. I grund och botten är det ett muskelorgan, en behållare för fostret. Det representeras av tre delar - botten, kroppen och livmoderhalsen. Livmoderhalsen är den del av livmodern som ansvarar både för att förlossningen börjar och för att förhindra den. För det första hjälper den till att hålla fostret, förhindrar nedåtgående och för tidig födsel. Sedan öppnas livmoderhalsen före förlossningen, vilket hjälper den att röra sig längs förlossningskanalen. Detta avgör om förlossningen kommer att fortskrida normalt eller patologiskt. Livmodern måste vara mogen.

Det är viktigt för varje kvinna att känna till och förstå orsakerna, tecknen och mekanismen för livmoderutvidgning, vilket gör det möjligt att skilja en patologisk process från en naturlig. Med åtminstone minimal kunskap kan en kvinna vidta åtgärder i tid. Mycket beror också på kvinnans handlingar - om du omedelbart informerar din läkare om misstankar, påpekar patologiska tecken kan du säkerställa åtgärder för att förebygga många patologier. I senare skeden kan du ta en aktiv del i förberedelseprocessen.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Skäl

Traditionellt sett finns det en uppdelning av alla möjliga orsaker i naturliga och patologiska. Graviditetens normala förlopp åtföljs av ett slutet tillstånd i livmodern, vilket bidrar till att fostret kan hållas kvar på ett tillförlitligt sätt, säkerställer full utveckling och skydd mot stötar. Senare frigörs kanalen helt och säkerställer att fostret kan komma ut. Anledningen till detta är förändringar i livmoderhalsen, vilket leder till en delvis ersättning av muskelvävnad med bindväv. Kollagenfibrer bildas också aktivt, vilket gör att passagen blir mjukare och mer elastisk, vilket resulterar i att vävnaderna får större förmåga att töjas ut.

Anledningen till öppningen är minskningen av livmoderhalsens längd och andra parametrar, vilket leder till att strukturen blir lös och ett lumen bildas. Förberedelsen är en preliminär process, vars början sker vid 33 veckor. Livmodern blir lösare och mjukare, fostrets position minskar. Inifrån är det ett konstant tryck på livmodern, den börjar gradvis öppna sig.

Men det finns många orsaker som bidrar till den patologiska processen. Om öppningen sker före utsatt tid finns det risk för för tidig födsel, där barnet absolut inte är moget.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Hur förbereder man livmoderhalsen för utvidgning?

I den dagliga praktiken stöter specialister alltmer på livmoderns omognad. Därför behövs förberedande åtgärder. Denna fråga blir särskilt viktig vid vecka 40, då förlossningen redan borde ha börjat och moderkakan gradvis dör. Risken för hypoxi ökar kraftigt. I en sådan händelseutveckling används artificiell stimulering.

På många sätt beror framgången med förberedelserna inför förlossningen på kvinnan själv. Hon måste upprätthålla en hög aktivitetsnivå och se till att göra fysiska övningar. Belastningen bör doseras. Det finns många program för gravida kvinnor som främjar både fysisk och psykologisk förberedelse inför förlossningen. Fysiska övningar, specialutvecklade komplex, stimulerar aktiviteten i livmodermusklerna och receptorerna.

Effektiviteten av fysisk träning förklaras av att livmodern är ett muskelorgan som också kräver träning. Det är nödvändigt att öva andningsövningar, bukandning, avslappnings- och meditationstekniker som gör att du kan slappna av och koncentrera dig. Med hjälp av övningar kan du lära dig att kontrollera avslappningen av vissa muskler och avslappningen av andra. Speciella medel används också som främjar öppning, såsom suppositorier, tabletter. Deras verkan syftar till att mjuka upp vävnaderna och bilda bindvävslager.

Livmodern kan också förberedas för förlossning med hjälp av läkemedel eller icke-medicinska metoder. I det första fallet administreras läkemedlen på olika sätt. Oftast används lokala medel, vars verkan baseras på irritation och stimulering av receptorer. Till exempel används speciella läkemedel, en stimulerande kateter och kelppinnar.

Symtom

När utvidgningsprocessen väl har börjat kan den gå helt obemärkt förbi. Ofta anländer kvinnor till BB redan med en utvidgning på 1-2 cm. Det sker så obemärkt att kvinnan inte ens misstänker det. Detta är ett tecken på fysiologisk mognad. I sällsynta fall förekommer en dragande känsla, stickningar eller en känsla av tyngd.

Det tecken som mest exakt och tillförlitligt indikerar närvaron av utvidgning är frigörandet av slemproppen.

Ett farligt symptom kan vara utsöndring av fostervatten, vilket indikerar behovet av akut sjukhusvistelse och förlossning till BB. Om förlossningen inte börjar inom 6-8 timmar är det nödvändigt att stimulera utvidgningen, eftersom en långvarig fostervistelse utan fostervatten är förenad med allvarliga konsekvenser för både barnet och modern. Infektion, hypoxi och död är möjliga.

Om öppningen är patologisk och inträffar långt före födseln kan symtomen också gå obemärkt förbi. Därför är det viktigt att konsultera en läkare i tid så att han kan identifiera en möjlig patologi och förebygga den.

De inledande stadierna är helt omärkliga. Endast om slemproppen har lossnat - detta anses vara en indikator som mest exakt indikerar öppningen.

Hur länge varar livmoderhalsutvidgningen?

Det avgörs av om kvinnan föder för första gången eller upprepade gånger. Hos kvinnor som föder för första gången uppnås utvidgning efter 8–10 timmar. Hos kvinnor som föder upprepade gånger minskar denna process till 6–7 timmar.

Perioder och faser av cervikal dilatation

Det finns tre kända perioder. Det inledande stadiet är latent. Sammandragningarna börjar. De är vanligtvis oregelbundna, inte starka. Sammandragningarna är inte smärtsamma och inga betydande förnimmelser uppstår. Ofta står kvinnor som inte är på BB:n på fötterna under denna period, gör sina vanliga sysslor och märker inte sammandragningarna. Den latenta perioden kan vara från flera timmar till flera dagar.

Vid det här laget bör du inte lyssna på dina känslor. Att vänta på sammandragningar rekommenderas inte heller. Du bör försöka att inte märka dem, men samtidigt är det bättre att vara under överinseende av medicinsk personal. Vid det här laget bör du försöka slappna av så mycket som möjligt. Du kan meditera, göra andningsövningar, lyssna på lugnande musik eller bara sova. Du bör inte slösa bort dina krafter i onödan, du bör försöka spara och öka dem, eftersom du fortfarande kommer att behöva mycket av dem. Det finns inget behov av medicinsk hjälp ännu. Men läkaren kan vidta åtgärder om det finns risk för komplikationer. Oftast tillgriper de artificiell stimulering av förlossningen.

Den andra perioden kallas den aktiva öppningsfasen och åtföljs av processens snabbhet. Sammandragningarnas intensitet ökar och intervallet mellan dem minskar. Det är i detta skede som fostervattnet bör rinna ut och urinblåsan bör spricka. Öppningen är 4-8 cm.

Gradvis, och ibland snabbt och snabbt, kommer det tredje stadiet, och livmodern öppnar sig helt. En läkare bör vara i närheten för att övervaka.

Känslor under cervikal dilatation

Förändringarna börjar runt vecka 38-40. Moderkakan åldras, åtföljt av frisättning av hormoner som stimulerar livmoderhalsen att öppnas. Betydande förändringar sker i kroppen, men inga nya förnimmelser upplevs. Ibland kan smärta och en känsla av tryck som indikerar sänkning observeras. Ibland känner kvinnor en hormonell obalans, vilket manifesterar sig i form av plötsliga humörsvängningar, irritabilitet, ångest eller tvärtom eufori. Men dessa förnimmelser går över mycket snabbt.

Senare, efter att fostret har sjunkit ner tillräckligt, kan smärtsamma förnimmelser i nedre delen av buken, falska sammandragningar, observeras, vilket indikerar livmoderns hypertoni före förlossningen. Under denna period börjar livmodern dra ihop sig intensivt och öppnas gradvis. Den första, latenta perioden av öppning, förlöper vanligtvis utan smärta. Under den andra, aktiva perioden, uppstår smärtsamma förnimmelser.

Smärta

Öppningen är indelad i två faser: latent och aktiv. Vanligtvis är den latenta fasen smärtfri, medan den andra, aktiva fasen, redan åtföljs av en känsla av smärta. Faktum är att denna smärta är naturlig, men för närvarande kan inte alla kvinnor tolerera den, så läkare tvingas tillgripa smärtlindring. Vanligtvis uppstår intensiv smärta när öppningen är över 5 cm.

Ansvarsfrihet

Först lossnar proppen. Gul slembildning är också möjlig. I slutet av den aktiva fasen frigörs fostervatten. Om livmoderhalsen är vidgad med cirka 8-10 cm är detta en tidig effusion. Om vidgningen är cirka 7 cm är effusionen tidig. Om livmoderhalsen är vidgad med 10 cm eller mer och det inte finns någon effusion är det nödvändigt att utföra en amniotomi, under vilken blåsväggen punkteras.

trusted-source[ 8 ], [ 9 ]

Illamående

Illamående är sällsynt: som en reaktion på hormonella förändringar. När livmoderhalsen öppnas uppstår illamående sällan. Ibland kan det observeras som en reaktion på smärta eller som en biverkning av läkemedel.

Blod

Det finns inget blod vid öppning. Utseendet av blod indikerar en patologisk process, perinealruptur, andra skador, blödning.

trusted-source[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Cervikal dilatation utan smärta och sammandragningar

Smärtlöshet observeras i den latenta fasen. När öppningen går vidare till nästa steg uppstår smärtsamma förnimmelser. Patologisk öppning är vanligtvis smärtfri, så det är nödvändigt att genomgå undersökningar i tid. Livmoderhalsen kan öppnas utan sammandragningar, särskilt under den latenta perioden.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Cervikal dilatation hos förstföderskor

Varaktigheten bestäms av om kvinnan föder för första eller andra gången. Förstföderskor har inte sådan erfarenhet, kroppen anpassar sig bara till nya och okända förhållanden. Förändringar i aktivitet och nya förhållanden orsakar ytterligare stress i kroppen, precis som alla andra nya och oväntade typer av aktiviteter. Kroppen lägger en del av sina resurser på att anpassa sig till nya förhållanden. Muskelsystemet och bindväven tränas inte, nervimpulser överförs mer intensivt till livmodern, vilket stimulerar dess kontraktila aktivitet. Detta ökar känsligheten och smärtan något.

Den psykologiska beredskapen och självregleringen är på en lägre nivå än hos kvinnor som föder för första gången. Dessutom påverkas bristen på erfarenhet och okunskap om vilka åtgärder man ska vidta. Därför behöver man slappna av så mycket som möjligt och följa läkarens rekommendationer. Hos kvinnor som föder för första gången varar det upp till 8-10 timmar.

trusted-source[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Cervikal dilatation hos kvinnor med flera föda

Hos de som har fött barn tidigare är livmodern mer förberedd, uttänjd och aktiverad. Dessutom bevaras muskelminnet, vilket reproducerar processen att trycka ut fostret, liknande den tidigare erfarenheten. Kontraktil aktivitet regleras bättre av nervimpulser, eftersom reflexbågen redan har lagts och det finns erfarenhet som nervsystemet kan förlita sig på för att producera reflexer. Processen blir mer reglerad och automatisk med samtidig aktivering av kroppens självregleringsmekanismer. Musklerna i livmodern och bäckenområdet är också bättre förberedda, utvecklade och aktiverade. Därför tar full utvidgning hos kvinnor som föder igen cirka 6-7 timmar, varav den latenta fasen står för 5-6 timmar, och den aktiva fasen varar bara 1-2 timmar. Processen är mindre smärtsam, bland annat på grund av fysisk och psykologisk beredskap för den kommande smärtan.

trusted-source[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

För tidig utvidgning av livmodern i tidig graviditet

Det händer ofta att livmodern inte klarar av sina funktioner och kan öppnas för tidigt. Detta är förenat med för tidig födsel och missfall. Denna patologi kallas istmisk-cervikal insufficiens, där livmoderhalsens och livmodernäsets funktionella aktivitet försämras. Låsfunktionen utförs inte, vilket leder till att livmoderhalsen mjuknar och förkortas, vilket förlorar förmågan att stödja fostret. Oftast observeras detta fenomen i 2-3 trimestern. Om livmoderhalsen är förkortad till 25 mm vid 20-30 veckor talar vi om cervikal insufficiens.

I detta fall är det nödvändigt att vidta åtgärder för att bevara graviditeten. Vanligtvis vidtas åtgärder för att förlänga graviditeten. Detta är en avvaktande taktik, som låter dig vänta på fostrets mognad och möjligheten för dess existens utanför livmodern. Traditionell och icke-traditionell terapi används.

Livmoderhalsutvidgning vid 30, 40 veckors graviditet

Ju närmare förlossningen kommer, desto mer sannolikt är det att fostret är moget. Följaktligen medför även för tidig födsel mindre fara. Livmoderhalsen bör gradvis öppnas. Det ideala alternativet är när förlossningen börjar omedelbart efter öppningen, men i praktiken händer det ofta att livmoderhalsen öppnas, men förlossningen ännu inte har börjat. Många kvinnor vet inte ens om öppningen när de kommer till BB. Samtidigt slutar de flesta förlossningar bra. I vilken grad livmodern öppnades när man kom till BB påverkar inte själva förlossningsprocessen. Det är viktigt att den öppnas under förlossningen. Vanligtvis sker öppningen med en hastighet av 1 cm per timme, hos kvinnor som har fött barn för första gången är öppningshastigheten högre. Vanligtvis blir livmoderhalsen mjuk och redo för förlossning redan vid vecka 37, och livmodern börjar förbereda sig för detta redan vid vecka 30-32.

trusted-source[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Grader av cervikal dilatation

Det inledande stadiet är smärtfritt, med sammandragningar. Det andra stadiet har en utvidgningsgrad på cirka 6-8 cm. Det varar 4-5 timmar och avslutas med en gradvis övergång till det tredje stadiet, under vilket fullständig snabb utvidgning sker. Detta stadie symboliserar början på förlossningen. Följaktligen finns det 3 grader av utvidgning - initial (1-4 cm), genomsnittlig (4-8 cm), fullständig utvidgning (8-10). Ibland krävs utvidgning upp till 12 cm.

trusted-source[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Cervikal dilatation med ett halvt finger, 1, 2, 3, 4 fingrar

Indikatorer på 10 cm anses vara normala för förlossning, vilket motsvarar 5 fingrar. Om livmodern är stängd finns det inget lumen, under palpation kan läkaren inte flytta fingret djupare. Att öppna med ett halvt finger innebär möjligheten att passera halva förlossningsläkarens finger med 1, 2, 3, 4 fingrar - respektive finns det utrymme för passage av 1, 2, 3, 4 fingrar. Om det passerar minst ett finger kan livmodern betraktas som mogen.

trusted-source[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Fullständig vidgning av livmoderhalsen

Fullständig vidgning är den tredje fasen, som säkerställer att barnet obehindrat kan komma ut. En vidgning på 10 cm kan anses vara fullständig. Ibland uppstår bristningar, vilket kräver stygn. Om det finns ett hotande tillstånd utförs ett akut kejsarsnitt.

Konsekvenser och komplikationer

Öppningen kan kompliceras av svaga sammandragningar, under vilka livmoderhalsen praktiskt taget inte öppnar sig och förblir i prenatalstadiet. Detta händer ofta vid polyhydramnios och flerbördsgraviditeter. Om livmodern är översträckt är dess bristningar möjliga, minskad tonus och kontraktil aktivitet minskar. Detta leder också till försvagning och risk för fosterhypoxi.

trusted-source[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Hur bestäms och kontrolleras cervikal dilatation?

Eftersom vidgningen är asymptomatisk krävs en undersökning. Undersökningen utförs huvudsakligen genom palpation - förlossningsläkaren sonderar med ett finger. Vidgningen bestäms av antalet fingrar som fritt kan passera genom livmoderhalsen. Denna metod är föråldrad, men används fortfarande idag på nästan alla institutioner. Ett mer exakt mått anses vara i centimeter. Vanligtvis, om 1 finger passerar fritt, indikerar detta en vidgning på 2-3 centimeter, 2 fingrar är lika med 3-4 cm. De säger att livmodern är helt vidgad när den öppnas med 4 fingrar eller 8 cm. Fullständig vidgning bekräftas visuellt: när livmoderhalsen är slät är kanterna tunna och 5 fingrar kan passera fritt.

För att bedöma öppningen används Bishop-skalan, en gynekologisk undersökning under vilken mätningar tas. Sedan presenteras den erhållna informationen i form av en graf som visualiserar förlossningsprocessen. Grafen kallas ett partogram av förlossningen. Den visar tydligt förändringar, en kraftig ökning indikerar förlossningens effektivitet.

Cervikal dilatation på ultraljud

Öppningen kan vara synlig på ultraljud. Det är nödvändigt att delta i rutinundersökningar, vilket gör det möjligt att identifiera patologi och vidta nödvändiga åtgärder.

trusted-source[ 40 ]

Vem ska du kontakta?

Stimulering av cervikal dilatation

Detta innebär användning av olika metoder som påskyndar avslöjandeprocessen. Det finns medicinska och icke-medicinska metoder.

Hur man påskyndar livmoderhalsutvidgningen hemma?

Hög fysisk aktivitet bidrar. Kosten bör innehålla en stor mängd färska grönsaker och frukter. Du behöver ta ett avkok av hallonblad eller te med tillsats av hallonblad. Det är viktigt att stimulera bröstvårtorna, massera örsnibben och lillfingret. Sex hjälper till att öppna livmoderhalsen, eftersom det är ett naturligt stimulerande medel. Dessutom innehåller spermier en stor mängd prostaglandiner, som också är starka stimulerande medel.

Fysiska övningar är viktiga. Knäböj gör en enorm insats. Övningar med speciella bollar och gymnastikredskap har en positiv effekt. Andningsövningar är mycket viktiga, de stimulerar inte bara livmodern, förbättrar blodcirkulationen, utan utlöser också ett antal biokemiska förändringar. Den hormonella bakgrunden och det neuropsykiska tillståndet förändras. Samtidigt slappnar spända områden av, och avslappnade områden tonas. Korrekt reglering av musklernas kontraktila aktivitet, inklusive livmodermusklerna, sker. Andning, särskilt med buken, stimulerar produktionen av prostaglandiner och nervimpulser, vilket direkt påverkar livmoderns aktivitet. Glatta muskler tränas och stärks också.

Meditation, avslappningsövningar, att vara i tystnad, koncentrerad uppmärksamhet och inre kontemplation är viktiga. Dessa är de viktigaste teknikerna inom hatha yoga, som låter dig kontrollera din egen kropp, medvetet reglera dina känslor och förnimmelser. Andnings- och avslappningsövningar lindrar överdriven spänning och stress. Som ett resultat lindras muskelspänningar och smärtan försvinner. Mental inställning spelar en avgörande roll. Många kvinnor är rädda för smärta och saktar medvetet eller omedvetet ner förlossningsprocessen. Andning och avslappning gör det möjligt att bli av med inre blockeringar, blockera rädsla och minska tröskeln för smärtkänslighet.

Aromaterapisessioner, varma bad med eteriska oljor, färgterapi, vattenbehandlingar, musikterapi och ljud-vibrationsterapi rekommenderas också.

Metoder för cervikal dilatation

Det finns konservativa metoder som använder läkemedel som syftar till stimulering. Radikala metoder kan användas i nödfall: amniotomi, perinealsnitt. Det finns också icke-medicinska metoder: kelppinnar, speciella katetrar, geler och oljor, suppositorier. Fysiska övningar, sex, meditation, andningstekniker, lokala suppositorier fungerar bra.

Kateter och Foley-ballong för cervikal dilatation

En speciell kateter, som presenteras i form av ett rör med en ballong. Den förs in i livmoderhalsen i 24 timmar. Ballongen fylls gradvis med luft, den expanderar livmoderväggarna. Den har många nackdelar.

Kan beskrivas som en kateter som innehåller en ballong. Den är fylld med luft. Den förs in under en dag och öppnas gradvis på grund av att livmoderhalsväggen expanderar. Sannolikheten för infektion ökar avsevärt.

trusted-source[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Gel för livmoderhalsvidgning

En speciell gel innehållande prostaglandiner injiceras i livmoderhalskanalen. Hormonell stimulering sker, effekten uppnås efter 2-3 timmar.

Fysisk träning

Av de fysiska övningarna är knäböj effektiva. Vridningar och hopp är kontraindicerade. Samtidigt måste du under träningen sträva efter maximal avslappning och kontrollera din andning. Du behöver göra statiska övningar som tränar viljestyrka och uthållighet. Det är bättre att göra övningarna i en lugn miljö med avslappnande musik. Det finns många videohandledningar för gravida kvinnor, där alla övningar visas tydligt, valda i optimal sekvens och flyter smidigt från en till en annan. Sådana videohandledningar kombinerar effektivt statiska och dynamiska komplex, andningsövningar och meditativa övningar.

Det bästa alternativet är yoga, pranayama (andningsövningar och inre kontemplation), qigong, meditation, simning och vattenaerobics. Du kan anmäla dig till speciella förberedande kurser för gravida kvinnor, där fysisk och psykologisk förberedelse av blivande mödrar genomförs, träningen sker under överinseende av erfarna specialister som kan välja ett individuellt tempo och träningsprogram. Speciella gymnastikbollar och fitballs används. Hemma kan du till och med träna med hjälp av en vanlig trappa, med frekventa upp- och nedstigningar.

Fysiska övningar blir mer effektiva om du börjar förbereda dig tidigt. Och ännu bättre - långt före graviditeten. Tränade muskler är nyckeln till en snabb och framgångsrik öppning av livmodern, eftersom den också i grunden är en muskel. Men om förberedelserna inte påbörjades när du planerade en graviditet är det okej. Det är bättre att börja senare än att inte göra fysiska övningar alls. De är fördelaktiga även om du börjar träna regelbundet under de sista veckorna.

Fitball för livmoderhalsutvidgning

Moderna kliniker har länge rekommenderat en vertikal position istället för den traditionella horisontella. En sittande position rekommenderas också. Men ytan bör inte vara hård. Det ideala alternativet är en fitball - en stor uppblåsbar boll som används inom sport och gymnastik. Om du sitter på den och gör speciella övningar kan du slappna av i spända områden och spänna de områden som kommer att vara i gott skick. Det är bättre att sära på benen. Nervös och hormonell aktivitet aktiveras, livmodern stimuleras starkare. I förberedande kurser kan du genomgå specialträning i övningar och positioner på en fitball.

trusted-source[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]

Knäböj för att öppna livmoderhalsen

Knäböj stimulerar nacken, både genom att aktivera nervaktivitet och mekaniskt. Du behöver göra vanliga knäböj, eller knäböj enligt ett speciellt schema. Tiden ökas gradvis. Först behöver du göra varje steg i 10 sekunder. Öka sedan tiden till 1 minut för varje steg. I det första steget knäböjer vi långsamt. Knäböjens varaktighet ska vara 10 sekunder, det vill säga att vi ska sänka oss helt på 10 sekunder. Sedan sitter vi i denna position i ytterligare 10 sekunder, börjar slappna av så mycket som möjligt. Sedan reser vi oss delvis. Du måste stanna i en sådan position att låren är parallella med golvet. Vi stannar i denna position i 10 sekunder, sedan långsamt, under de kommande 10 sekunderna, sänker vi oss ner. Vi vilar, slappnar av i en knäböj i ytterligare 10 sekunder. Vi börjar en långsam resning i 10 sekunder. Sedan vilar vi i 10 sekunder och börjar knäböja igen. När du har lyckats göra 10 av dessa knäböj i ett tillvägagångssätt går vi vidare till nästa steg - varaktigheten för varje steg ökar till 20 sekunder, sedan till 30, 40, 50 sekunder och en minut. Efter att ha knäböjt 10 gånger i långsam takt måste du definitivt knäböja i snabb takt. Hastigheten bör nå 50 knäböj per minut. Om detta inte fungerar är det bättre att inte knäböja helt, du kan bara gå ner delvis. Gradvis behöver du öka djupet på knäböjen.

Meditation för livmoderhalsutvidgning

Shavasana-positionen som används i yoga är effektiv. Du behöver ligga på rygg, med ben och armar lätt isär. Ögonen är slutna. Du kan sätta på avslappnande musik, en aromalampa. Naturljud är bra, särskilt ljudet av havsvågor, regn, ett vattenfall. Fågelsång, djurläten, instrumentalmusik kan vara lämpliga. Du behöver försöka slappna av så mycket som möjligt, att inte tänka på någonting. Musklerna bör avslappnas medvetet och rikta uppmärksamheten mot dem. Först, glid din uppmärksamhet ner längs benen. Känn hur benmusklerna slappnar av, blir mjuka, tunga. Avslappningen täcker fingertopparna, sträcker sig ner längs smalbenet, ner längs låret. Knäskålen sänks. Bäckenområdet, perineum och livmodern slappnar av. Båda benen är avslappnade, bäckenområdet är avslappnat, gradvis täcker avslappningen mage, rygg, slappnar av ländryggen, musklerna längs ryggraden. Bröstet och armarna slappnar av. Avslappningen av händerna stiger från fingertopparna, glider längs handleden, armbågarna, underarmen, slappnar av armbågen, axeln, nyckelbenet.

Återigen, flytta din uppmärksamhet genom hela kroppen, känn avslappning i varje område. Var särskilt uppmärksam på ditt ansikte: känn hur din panna, näsa, ögon, öron och kinder slappnar av. Hakan är avslappnad, underkäken är avslappnad och kan vara något öppen. Ögonen är slutna. Du är orörlig och avslappnad, hela kroppen är tung. Det finns inga tankar i ditt huvud. Det är bara tystnad. Om tankar kommer, bör de släppas, inte hållas tillbaka. Sådan meditation bör vara minst 30 minuter. Det finns inga begränsningar för maximalt. Helst bör du förlänga den till tre timmar. Efter det behöver du ligga ner, skynda dig inte att resa dig upp. Du kan dricka te, örtte. Hallonbladste är idealiskt.

Det finns också videolektioner och ljudmaterial för meditation, som förklarar alla nyanser i detalj och ger ackompanjemang till meditationen. Specialistens långsamma, lugna röst styr smidigt din uppmärksamhet, riktar den till rätt områden och påminner dig om behovet av att slappna av och inte ha några tankar. Rösten ackompanjerar inte hela meditationen: den kombineras effektivt med stunder av tystnad, en speciell bakgrund och musikaliskt ackompanjemang väljs. Rytmen ökar, tystnar, vilket skapar den nödvändiga tonaliteten.

Läkemedel för livmoderhalsvidgning

Olika läkemedel används. Oxytocin, intramuskulär injektion av sinestrol, suppositorier med prostaglandin har visat sig vara effektiva. Enzaprost administreras också intravenöst. Användning av syntetiskt prostaglandin är tillåtet. Dosering och administreringsfrekvens kan endast bestämmas av en läkare, eftersom det är strikt individuellt och bestäms av resultatet av partogrammet.

Biljard

Mifepriston används. Det stimulerar kontraktil aktivitet i myometriet. Det tas 1 tablett med 24 timmars mellanrum, under strikt medicinsk övervakning.

Oxytocin-MEZ används ofta för att stimulera livmodervidgning och igångsättning av förlossning. Detta är en lösning för intramuskulär och intravenös administrering.

Öppningen kan underlättas med no-shpa, som är ett kramplösande läkemedel, som slappnar av musklerna och gör dem mer elastiska. Det ordineras 1-2 tabletter 2-3 gånger om dagen eller som injektioner.

Papaverin kan användas både som injektioner och som tabletter. Doseringen beror på öppningshastigheten och livmoderns tillstånd och bestäms uteslutande efter palpation och gynekologisk undersökning. Det hjälper till att minska trycket och slappna av den glatta muskulaturen.

Caulophyllum 30 är ett homeopatiskt medel som används för att stimulera förlossningen. Det underlättar förlossningen mycket och sänker smärttröskeln. Ett medel av indiskt ursprung som länge har använts inom indisk medicin. Minskar risken för kejsarsnitt avsevärt och eliminerar behovet av oxytocin. Eliminerar skakningar, trötthet och törst samt ger styrka.

Ricinolja, när den tas oralt, främjar snabb utvidgning. I tidiga stadier har den aborterande egenskaper.

Många kvinnor säger efter att de skrivits ut från BB att de fått för många injektioner. Och ingen vet vilka läkemedel som används för detta. För att undvika onödiga farhågor är det bättre att förstå detta.

Först och främst administreras läkemedel för smärtlindring. Dessa är narkotiska läkemedel som administreras på olika sätt. Oftast - intramuskulärt, intravenöst. Epiduralanestesi (en injektion i ryggen) används också. Det är den säkraste typen av smärtlindring, eftersom den inte påverkar varken kontraktil aktivitet eller fostret, läkemedlet kommer inte in i blodomloppet. Andra typer används vanligtvis endast om det är 2-3 timmar kvar före barnets födelse, vilket eliminerar risken för hypoxi.

Vid svaghet i förlossningen används läkemedel för stimulering. Amniotomi – punktering av fostrets urinblåsa – misstas ofta för en injektion. Beroende på situationen används symtomatiska medel – för att minska svullnad, tryck, hjärtrytm, för att stimulera fostret.

Om värkarna är långa och smärtsamma, men improduktiva, försvagas kvinnan. Hon får ett läkemedel för sömnvila, vilket gör att hon snabbt kan återfå styrkan. Sådan sömn varar i 2 timmar. Efter det intensifieras förlossningen.

Injektioner används ofta för att förhindra eller stoppa blödning. Vid kirurgiska ingrepp används även många injektioner. Injektioner ges också för att ta bort moderkakan och för att ge vila efter förlossningen.

För att stimulera öppningen används ett dropp. Basen är en fysiologisk lösning eller glukos, som ger stöd och näring åt kroppen. Vid behov tillsätts läkemedel med olika effekter till droppen.

Suppositorier för att öppna livmoderhalsen före förlossningen

De används för intravaginal administrering med ett högt innehåll av syntetiskt prostaglandin. Deras effektivitet är hög: resultatet uppnås inom 2-3 timmar.

Laminaria-pinnar för att öppna livmoderhalsen före förlossningen

Det är pinnar gjorda av havstång. De torkade algerna, små i storlek, förs in i livmoderhalsen. De absorberar gradvis fukt och expanderar, livmoderhalsen expanderar också. Så många pinnar som behövs för fullständig fyllning förs in.

Manuell vidgning av livmoderhalsen

Innebär artificiell vidgning genom att ett finger förs in och vidgas under en gynekologisk undersökning.

Pessar och kulutvidgning av livmoderhalsen

Det används för att förhindra för tidig avslöjande och upprätthålla graviditeten. Pessaret är en plastanordning som ger stöd åt organen. Den är gjord av flera ringar som är sammankopplade. Den ger tillförlitligt stöd och kan till och med utföras på poliklinisk basis. Det tar flera minuter. För att föra in ringen, smörj den med gel och för in den i slidan. Sex är kontraindicerat efter ingreppet. Varannan till var tredje vecka är det nödvändigt att övervaka tillståndet hos den vaginala mikrofloran och utföra ett ultraljud.

För att mekaniskt öppna och stimulera livmodern förs en speciell plastboll in i livmoderhalsen och lämnas i 24 timmar.

Hallonblad för livmoderhalsutvidgning

Hallonblad är mycket effektiva för att öppna livmoderhalsen. Kan användas som en del av te eller som avkok.

Cervikal dilatation enligt Rogovin

Det fullständiga namnet är Rogovin-Zanchenko-metoden. Detta är en extern mätmetod som låter dig bedöma graden av öppning av det externa öppningshålet. Vid sammandragningens höjdpunkt mäts avståndet från xiphoidprocessen till livmoderns botten, i centimeter. De erhållna indikatorerna subtraheras från 10 cm, och höjdindikatorerna erhålls. Metoden är ungefärlig.

Hur man förhindrar livmoderhalsutvidgning under graviditeten?

Följande förlängningsmetoder används: sängläge. Emotionell vila, medicinering, särskilt lugnande medel. Behandling som syftar till att producera surfaktant i fostrets lungor är obligatorisk, vilket påskyndar deras mognad. Kirurgiska behandlingsmetoder är också möjliga, i synnerhet suturering av livmoderhalsen eller användning av ett speciellt obstetriskt pessar.

Cervikal ring mot dilatation

För att förhindra för tidig öppning förs en speciell plastring in i livmodern. Den minskar belastningen. Insättningen kan göras polikliniskt, med tom urinblåsa. För att förhindra att livmodern drar ihop sig kan du ta ett kramplösande medel före ingreppet. Ringen smörjs med glycerin och förs in i slidan. Sedan vrids den åt rätt håll. Läkaren gör allt som behövs. Patienten behöver bara komma till en tid varannan till var tredje vecka för en bakteriologisk undersökning. Sex är också förbjudet. Öppnandet av livmoderhalsen före förlossningen sker naturligt, eftersom ringen tas bort i förväg.


ILive-portalen ger inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Informationen som publiceras på portalen är endast referens och bör inte användas utan att konsultera en specialist.
Läs noggrant regler och policy på webbplatsen. Du kan också kontakta oss!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alla rättigheter förbehållna.