^

Sjukgymnastik

Behandling med sömnbrist (sömnbrist)

Under senare år har möjligheten att använda sömnbrist för att behandla depressiva tillstånd diskuterats alltmer. De flesta forskare rekommenderar att använda denna metod både i de inledande stadierna av en endogen depressiv attack och i fall av behandlingsresistent depression.

Hygienisk och terapeutisk gymnastik

Morgonhygienisk gymnastik och terapeutisk gymnastik används. Morgonhygienisk gymnastik som varar 5–15 minuter har ett stort hälsovärde och inkluderar enkla gymnastiska och andningsövningar, samt avslappningsövningar.

Akupunktur

Akupunktur är en av metoderna inom reflexfysioterapi. Metoden är baserad på det fylogenetiska och ontogenetiska förhållandet mellan vissa hudområden genom nerv- och humoralsystemet och de inre organen.

Vibromassage avslappning

Vibrationsmassage och avslappning är en kombinerad effekt på människokroppen av lågfrekventa vibrationer med varierande amplitud och periodisk mekanisk rullverkan.

Biofeedback-metod

Metoden för biologisk feedback (från engelsk biofeedback) är en speciell typ av träning i frivillig reglering av fysiologiska indikatorer som bioelektriska svängningar i hjärnpotentialer, hjärtfrekvens, andningsparametrar, temperatur och elektriskt motstånd i huden, muskelspänning etc.

Bad och bastu: vilka är hälsofördelarna?

Bad anses vara en av metoderna för hydroterapi. Metodens kärna ligger i effekten av hög temperatur på kroppens och andningsorganens yta.

Terapeutisk dusch

Terapeutiska duschar är indelade i lokala och allmänna, samt med lågt (0,3-1 atm), medelhögt (1,5-2 atm) och högt (3-4 atm) tryck. Intensiteten av mekanisk irritation beror på strömmens "hårdhet", vattentryck och temperatur.

Terapeutiska bad

Terapeutiska bad är lokala, bubbelbad, kontrastmedel, syrgas och terpentin. Lokala bad är kammar- och sittande hydroterapeutiska procedurer.

Elektrosömn

Elektrosömn är effekten av lågintensiv pulserande ström på centrala nervsystemet genom huvudets receptorer för att normalisera hjärnstrukturernas funktionella tillstånd.

Terapeutisk massage

Massage är en av de äldsta metoderna för fysisk påverkan på kroppen. Lokala reaktioner som uppstår under påverkan av direkt mekanisk verkan på vävnader återspeglar till viss del kroppens reflexmässiga generaliserade reaktion.

ILive-portalen ger inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Informationen som publiceras på portalen är endast referens och bör inte användas utan att konsultera en specialist.
Läs noggrant regler och policy på webbplatsen. Du kan också kontakta oss!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alla rättigheter förbehållna.