Vad är skillnaden mellan sperma och spermier? Och kan preejakulat orsaka graviditet?

Sperma, spermie, ejakulat, preejakulat, sädesvätska. Det här är bara några av de många ord vi använder för att beskriva vad som kommer ut ur en erigerad penis.

Vissa av dessa termer kan användas synonymt, men de betyder inte samma sak. Vet du skillnaden?

Vad är spermier?

Spermier är manliga reproduktionsceller (könsceller). Ordet "spermier" kan syfta på spermier (singular) eller spermier (plural).

Spermier är små celler med en oval kropp och en lång svans. De är bara 1/20 av en millimeter långa och kan bara ses i mikroskop.

De produceras i de två testiklarna. Testiklarna är körtlar som är belägna inuti pungen (hudsäcken nedanför där penis fäster vid kroppen).

Testiklarna börjar producera spermier under puberteten. Spermieproduktionen fortsätter under hela vuxenlivet och börjar minska runt 40 års ålder. Testiklarna producerar cirka 200 miljoner spermier varje dag.

Spermieutveckling kräver en temperatur i intervallet 34–35 °C, vilket är lägre än kroppstemperaturen (vanligtvis 36–37 °C). Det är därför testiklarna är placerade i den kallare pungen, snarare än i buken eller bäckenet.

Varje spermie bär kromosomer, som innehåller DNA och gener. När en spermie befruktar en kvinnlig reproduktionscell (ägg) kombineras deras genetiska information för att bilda ett embryo.

Vad är spermier?

Ejakulerade spermier måste färdas till äggledarna för att befrukta ägget. Det är en lång resa, så spermierna transporteras i en vätska som ger dem näring och skyddar dem (sädesvätska).

Sperma är en blandning av spermier och sädesvätska. Ordet kommer från det latinska ordet "semen", som betyder "frö" (från serere, "att så"). Sperma existerar bara utanför kroppen, eftersom spermier och sädesvätska bara blandas vid utlösningsögonblicket.

Sädesvätska produceras i könkörtlarna: sädesblåsorna och prostatakörteln, som är belägna bakom respektive under urinblåsan.

Sädesblåsorna producerar en tjock, geléliknande substans. Den håller ihop spermierna omedelbart efter utlösning och förser dem med energi (fruktos) för att överleva sin resa. Vätskan är alkalisk, vilket hjälper till att skydda spermierna från den sura miljön i slidan.

Prostatakörteln producerar en tunnare, mjölkaktig vätska som innehåller syror som gör sperman flytande. Detta hjälper spermierna att separera från varandra och röra sig genom livmoderhalsen och livmodern till äggledarna. Prostatan förser också spermierna med zink, vilket är viktigt för spermiernas överlevnad.

Under utlösningen frigörs dessa vätskor och spermier i urinröret, ett smalt rör som löper genom penis och även transporterar urin. Vid denna tidpunkt kombineras de för att bilda sperma.

Sperma består av cirka 10 % spermier och 90 % vätska från sädesblåsorna och prostatan.

Vad händer efter utlösning?

Vanligtvis frigörs mellan 1,5 och 5 milliliter sperma under utlösning, och varje milliliter innehåller mellan 15 och 200 miljoner spermier.

Om spermier kommer in i slidan måste de färdas cirka 15 centimeter för att nå äggledarna, den vanligaste befruktningsplatsen.

De snabbaste och friskaste spermierna tillryggalägger denna sträcka (cirka 3 000 gånger sin kroppslängd) på bara 30 minuter. Som jämförelse, om en person av genomsnittlig storlek simmade 3 000 gånger sin kroppslängd på samma tid, skulle det vara cirka 5 kilometer på en halvtimme – dubbelt så snabbt som världsrekordet på 5 kilometer i öppet vatten.

Finns det spermier i preejakulatet?

Under upphetsning och erektion kan penis frigöra upp till 4 ml preejakulat (pre-semen), vilket är helt annorlunda än spermier.

Preejakulat produceras av andra körtlar, de små bulbouretralkörtlarna (Cowpers körtlar) som finns under prostatan. Det är en slemvätska som smörjer och rengör urinröret i penis.

I teorin innehåller preejakulat inte spermier. En liten studie fann dock att cirka 40 % av männen hade spermier i sitt preejakulat, om än i mycket små mängder.

Risken att bli gravid från preejakulat är mycket låg, men inte noll.

Vad kan spermier säga om hälsan?

Sperma är vanligtvis krämvit eller ljusgrå i färgen och har en svag ammoniak- eller blekmedelslukt på grund av det alkaliska pH-värdet.

Dess färg, konsistens och lukt kan dock variera från person till person och till och med från dag till dag hos samma person. Om spermier har en obehaglig lukt kan det tyda på en infektion och kräver läkarkonsultation.

Preventivmedel och fertilitet

Vasektomi är en form av manlig preventivmedel som innebär att man skär av de två sädesledaren som transporterar spermier från testiklarna till urinröret. Efter en vasektomi sker fortfarande utlösning, men sperman är mindre flytande och innehåller inte spermier.

Kliniska prövningar av ett nytt preventivmedel för män – ett piller som blockerar spermieproduktionen i testiklarna – har redan inletts.

Oxidativ stress (en obalans mellan skadliga kemikalier och antioxidanter) påverkar spermiernas hälsa negativt och bidrar avsevärt till manlig infertilitet.

Världshälsoorganisationen (WHO) har publicerat normalvärden för spermavolym och spermieantal, koncentration, motilitet och struktur hos fertila män. Lågt spermieantal betyder dock inte alltid minskad fertilitet.

För att bibehålla friska spermier rekommenderas:

• en balanserad kost rik på antioxidanter,
• regelbunden motion,
• upprätthålla en hälsosam vikt,
• att sluta röka, använda droger och överdriven alkoholkonsumtion.