^
A
A
A

Ansiktshud näring

 
, Medicinsk redaktör
Senast recenserade: 20.11.2021
 
Fact-checked
х

Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.

Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.

Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.

När du utförde rengöringen var det nästa steg i hudvård för ansikts- och nacksmedel. Detta är en nödvändig och mycket viktig punkt, eftersom näringskompositioner bidrar till hudens hälsa, tar bort dess åldrande och vilsning, upprätthåller ett gott skick under lång tid.

Det finns områden där huden börjar blekna före någonting annat. I grund och botten är dessa hörn av ögon och läppar, liksom pannan. Som regel noterar kvinnor sådana problem endast när det redan finns synliga åldersförändringar, det vill säga när små rynkor och rynkor bildas på dessa ställen. Detta är statistik. Och vi rekommenderar dig att uppmärksamma hudens tillstånd i en ung ålder. P rimenyat krämer efter 45 år bör användas med försiktighet, eftersom de kan orsaka allergier, påverkar det endokrina systemet, om de innehåller hormoner som främjar hårväxt i ansiktet, orsaka dermatit, för tidigt åldrande av huden, svullnad.

Om du har valt en kräm för personligt bruk, läs anteckningen noggrant, kontakta en specialist. Var försiktig, var uppmärksam på eventuella ändringar när du applicerar grädden. Efter applicering av grädden på huden bör det inte bildas rodnad och skalning. När detta händer är slutsatsen bara en: denna kräm är inte som du. Om hudreaktionen förblir normal, kan den användas vidare. Det finns emellertid ett antal regler för användningen av krämer.

Först applicerar du grädden för att rengöra huden, lämna den inte i mer än en timme, eftersom krämens verkan bara förblir under denna tid, inte längre absorberas alla komponenter i huden på ungefär en timme.

För det andra är det inte nödvändigt att lämna i ansiktet redan "den uppfyllda" krämen, det är nödvändigt att ta bort överskott med hjälp av en servett. Om kräm inte är avsedd för nattanvändning, måste den avlägsnas från ansiktet, eftersom annars svullnad under ögonen kan utvecklas kan ansiktshudens kärl breddas.

Det finns vissa villkor för applicering av grädden. Nämligen:

  • en mycket viktig faktor är kroppens tillstånd. Lita inte alltid på några kosmetika. En stor roll spelas av en fullvärdig sömn (inte mindre än 7-8 timmar), korrekt arbetssätt och vila, rationell näring. Depression, sömnbrist, trötthet - allt detta har en negativ effekt på huden;
  • noggrant rengjord hud kommer att vara en utmärkt grund för vidare assimilering av näringsämnen som utgör grädden.
  • Krämer ska appliceras före sänggåendet, och innan de lämnar hem, men inte mindre än 30 minuter;
  • fuktig hud absorberar grädden bättre. Applicera det på massageledningarna;
  • Cream, även på torr hud, appliceras i ett tunt skikt. Tjockt lager till allt, speciellt om du tillhör kategorin människor som har påsar under ögonen, svullnad i ansiktet och ofta fall av hudirritation.
  • Korrekt applicering av grädden är av stor betydelse. Det betyder att det inte kan appliceras på huden omedelbart efter att du har öppnat burken. Krämen kyls fortfarande, och detta kan leda till en minskning av kärlen. Effekten av de aktiva substanserna i den kylda krämen försvagas, inte uttryckt. Förutom att alla tjocka grädden ligger ojämnt. Till en början bör en liten mängd grädde gnidas mellan palmerna. Krämen kommer att värma, bli mjukare och det kan appliceras jämnt på huden. Låt försiktigt, försiktigt, under inga omständigheter sträcka huden. Det är inte nödvändigt att pressa på det också.
  • runt ögonen finns inga sebaceous körtlar och huden på dessa ställen är torr, så det är absolut nödvändigt att applicera grädden på dem. Det görs på så sätt: från ögans yttre hörn, det nedre ögonlocket i riktning mot ögonets inre hörn, samtidigt som du gör lätta flickrande rörelser med fingertopparna. Sedan i övre ögonlocket, med samma rörelser på fingrarna, ska du återvända till ytterhalsbandet. Här kan du stärka massagen, eftersom den är på denna plats bildas oftast "kråka fötter". När du slutar massage, tryck ned på ögonlocken med de anslutna fingrarna, slita av dem från huden och så gå runt i en cirkel;
  • Om du har hårda hår på hakan eller överläppen, applicera inte grädden på dessa ställen.
  • så att huden inte blir van vid en kräm, måste den periodiskt bytas ut av en annan;
  • Utseendet på huden av tecken på allergi efter att ha använt grädden indikerar att det inte längre kan appliceras;
  • Vitamin A (retinol) är mycket användbart för vår hud, speciellt för torr och lätt inflammerad hud. Sådan hud är mest känslig för yttre väderirriterande: vind, snö och sol. En stor mängd karoten (provitamin A) finns i morötter och pumpor.

En gång i antiken började kvinnor vara intresserade av kosmetiska medel, eftersom det bidrog till att betona skönheten i huden, gjorde det skinnande och hälsosamt. Och i vår tid har intresset för medicinsk kosmetika inte försvunnit, utan tvärtom intensifierats. Och kanske den mest kända och vanliga av dessa lösningar är grädden.

Cremen är ett engelska ord, det betyder "kräm". Tidigare var det bara en typ av grädde, som innehöll komponenter som spermaceti, mandelolja, bivax och vatten. Denna okomplicerade blandning gjordes en gång för första gången av en mycket känd läkare som heter Galen. Kompositionen kallades "kall kräm", det vill säga "kall kräm".

Hudvård i antikviteter utfördes med hjälp av olika oljor. En av de äldre männen Ovid talade sålunda om sitt recept: "Om en kvinna slår ut ett ansikte med ett sådant läkemedel, kommer spegeln att lysa, det kommer att lysa med henne." Och fartyget med olja har alltid varit inte bara i kvinnors rum, men också i herrarnas rum. I olika länder användes oljan som var tillgänglig i dessa delar.

Till exempel i Medelhavsområdet använde olivolja och i Afrika - palm. I Oceanien är kokosolja mycket vanlig idag. Det läggs till krämer och masker i modern produktion av kosmetika. Få kokosnötoljan enligt följande: Krossade kokoskärnor lämnas i 2-3 dagar i solen för jäsning. Under direkt solljus börjar man släppa ut olja. Sedan blandas den med andra oljor - ricinolja och palmolja, liksom med animaliska fetter, växter och örter, ingefära, mahogny och även med metalldamm.

I antiken var de vanligaste medlen aromatiska oljor och salvor. För beredning blandades vegetabiliska och animaliska fetter med bouillor av örter, tillsatte rökelse och andra medicinska substanser. Alla dessa medel användes för att mjukna och rena huden på kroppen och ansiktet. Vid den tiden fanns det ingen tvål, så folk använde olika krämer och salvor tillsammans med badning. I antika Rom etablerades ett högskola, som fick anställning av rengöringssalvor och oljor. I Grekland hade också de ädla människorna en hel uppsättning liknande kosmetiska preparat för badning.

Vatten, fetter och oljor, som låg till grund för krämer i antika kosmetologer, används i moderna preparat. Krämer har medicinska egenskaper på grund av alla slags droger, vitaminer och biologiskt användbara substanser som införs i deras komposition. Den vanligaste komponenten är lanolin. Det är ett naturligt vax som är identiskt med fetter. Det läggs till krämer och salvor för att ge kompositionen mjukhet och elasticitet. Lanolin absorberas väl, det lämnar inte en oljig glans. Det ökar blodcirkulationen och ämnesomsättningen i huden, som blir elastisk och flätig vid beröringen.

Lanolin härrör från fett extraherat från fårull. Det är en utmärkt fuktkräm. Men människor med mycket känslig hud måste komma ihåg att lanolin kan ge dem utslag och irritation.

Kaolin är läkemedlet oersättligt i kosmetika. Alla lera masker är gjorda på basis av kaolin. Det är finmalt lera, vilket är mycket användbart för huden. Masken av lera smalnar porerna, vilket ger en filmeffekt på ansiktet. Receptet för beredningen av en sådan mask är följande: leran måste torkas i solen så att den är mättad med solenergi. Därefter finfina rast med en hammare, sikt genom en kolv, som visade sig mjölpudpa. Kom ihåg att ju mindre partiklarna i denna lera mjöl desto mildare och trevligare att känna masken. Marklera måste lösas upp i vatten för att producera en inte mycket flytande uppslamning, men den bör inte vara för tjock. Ta sedan en liten bit av gasbind och fäst den i ansiktet, tidigare klippa ut hålen för näsan och ögonen. Överla nu gasbindet på lerans ansikte.

Längs denna procedur bekvämt ner. Det är tillrådligt att lägga en annan bit av gasbind på toppen och täcka ditt ansikte med ett ullsjal. Så du måste ligga ner ett tag och tänka på något trevligt. Om det finns en känsla av stickning och åtdragning, var inte panik, fortsätt proceduren. Efter avlägsnande av masken, tvätta med kallt vatten. Huden blir frisk, elastisk och uppdaterad. Du kan använda masken ganska ofta.

Elastin och kollagen - mycket viktigt vid tillverkning av krämkomponenter. De är strukturella proteiner i huden. Nästan 75% av hudens torrvikt består av dessa ämnen, på grund av vilket det förvärvar elasticitet och elasticitet. Med hjälp av krämer som innehåller dessa produkter skyddar vi huden från förångning av fukt och effekterna av atmosfäriska fenomen. Om kollagen minskar med åldersrelaterade förändringar bildar rynkor på huden och det förlorar sin elasticitet. Modern medicin har funnit många sätt att bekämpa rynkor. En av dem - subkutana injektioner av kollagen, vilket förhindrar utseende av rynkor och veck på ansiktet.

Hyaluronsyra är ett ämne som ingår i bindväven. Hyaluronsyra bildar en film på ytan av huden, vilket förhindrar att fukt avdunstas.

Tyrosin är en aminosyra. Den finns i vissa krämer. Tyrosin ökar bildandet av melanin i huden. Det är ett färgpigment, utan vilket vår hud skulle ha ett mycket blekt utseende.

Det är nödvändigt att säga och om fruktsyror. Det finns ett antal fruktsyror, som innefattar citronsyra, äppelsyra, mjölksyra, vinsyra och glykolsyra.

Vissa syror i medicin används för att behandla hudsjukdomar - som akne, mjäll, eksem. Med hjälp av frukt kan syror eliminera intensiv hudpigmentering, liksom de första rynkorna.

Numera producerar industrin en mängd olika krämer, som förresten kan beredas hemma från naturprodukter. Våra mormor och mormor har inte haft möjlighet att använda industriella kosmetiska produkter. De var tvungna att förbereda sina egna krämer, de var "själva" kosmetologer. Från generation till generation, i vissa familjer, gick recepten för skönhet. Kvinnor kom med nya recept och, efter att ha testat dem under lång tid, vidarebefordrade sina döttrar. Numera när kosmetikindustrin utvecklas intensivt fortsätter många kvinnor ändå att förbereda krämerna själva. Ofta är de mycket effektivare och ger inte mindre bra resultat än de krämer som köps i affären.

För att förbereda denna eller den här kräman krävs viss kunskap. Olika komponenter har olika egenskaper, varje substans har sin egen effekt på huden. Det finns några regler för deras tillämpning som du behöver veta. Förberedelse av kosmetika tar mycket tid och ansträngning, men arbetena motiverar sig själva. Tveka inte, kompositionerna du har kommer inte vara mindre användbara. Det viktigaste är att inte glömma att krämer som har framställts av egna händer har en mycket begränsad hållbarhetstid. Hemkrämer behåller sina helande egenskaper för bara ett par veckor. De ska hållas i kylskåpet. Gör kosmetiska preparat i små mängder. Om kräman har legat på hyllorna i ditt kylskåp i mer än två veckor, kassera det utan ånger.

Recept av krämer kosologer hålls alltid en hemlighet. Vi vill prata om några antika recept omsorgsfullt förvarade av specialister. Och du kan förbereda dessa medel hemma.

Krämer med bivax för att smita huden

Ingredienser: 5-6 stycken vardera. Rönn blad och nässlor, 10 vinbär lämnar, ett knippe persilja och 3-4 Rosebud och jasmin, en matsked av margarin, en matsked vegetabilisk olja, 1 tsk av bivax, en tesked av retinol (vitamin A).

Metod för beredning och användning. Mala alla grönsaksingredienser med en kniv. Smält margarinen och blanda med vattnet från bladen, tillsätt de övriga ingredienserna och blanda noggrant. Den resulterande homogena massan är grädden. Detta läkemedel är mycket användbart för personer med torr, blekande hud.

Cream med calendula

Ingredienser: 2 msk oljaxtrakt av torra blommor av calendula, 2 tsk bivax, 1 tsk majsolja, 1 tsk glycerin.

Metod för beredning och användning. För att förbereda ett oljextrakt av kalendula blommor, häll dem med vegetabilisk olja och insistera i en vecka på en mörk plats, blanda ibland. Därefter smälter bivaxet på vattenbadet, tillsätt den angivna mängden av det resulterande oljeextraktet och majsoljan. Medan lösningen är het, sätt glycerin in i den och blanda tills den är helt kyld. Cremen är idealisk för torr hud.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.