
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Ansiktsmask efter solbad: neutraliserar skadorna av UV-ljus
Medicinsk expert av artikeln
Senast recenserade: 06.07.2025
Ingen vet när den första after-sun-ansiktsmasken tillverkades, men det är känt med säkerhet att modet för solbränd hud dök upp i mitten av 1920-talet. Och det introducerades – omedvetet – av den legendariska Coco Chanel när hon klev ut på Croisetten i Cannes efter en kryssning i Medelhavet.
Den berömda designerns ansikte, mörkare av solen, såg så ovanligt ut att hennes fotografier omedelbart spreds i alla publikationer, och parisiska fashionistas började sola intensivt. Sedan dess har solbränna uppfattats som en symbol för hälsa och lyxliv…
Recept för ansiktsmasker efter solbad: vitaminer
Med tanke på att solning minskar hudens elasticitet, uttorkar den och leder till bildandet av rynkor, innehåller alla recept för ansiktsmasker efter solning komponenter som hjälper till att öka turgor och elasticitet, återfukta och återställa processen för epidermal förnyelse.
After Sun-ansiktsmask med vitamin A och E
Vitamin A (retinol) och vitamin E (tokoferol) i form av en oljelösning, som kan köpas på alla apotek, används i många hemgjorda hudvårdsprodukter. Dessa vitaminer är kraftfulla antioxidanter och kan öka kollagenproduktionen, så fördelarna med after-sun-masker med dessa vitaminer är obestridliga.
För att förbereda en sådan mask, mal en matsked havregryn i en kaffekvarn, häll i två matskedar varmt vatten och låt det svälla lite. Tillsätt en äggula till den resulterande gröten och droppa 3-4 droppar av en oljelösning av vitaminer (eller pressa ut innehållet i en kapsel "Aevit" - en färdig blandning av dessa vitaminer). Blanda allt noggrant och applicera på ansiktets hud i 15-20 minuter. Det är bättre att tvätta bort masken först med varmt vatten och sedan med kallt vatten.
Observera: under graviditet och amning bör du inte använda ansiktsmasker efter att du solat med vitamin A!
After Sun-ansiktsmask med naturliga eteriska oljor
Omfattande användning av druvkärn-, shea- och vetegroddsoljor
I hemlagade kosmetiska masker, inklusive ansiktsmasker efter solbad, förklaras det av det höga innehållet av samma E-vitamin. Dessutom innehåller druvkärnolja och sheasmör naturliga antioxidanter procyanider och linolsyra, och vetegroddsolja innehåller allantoin (glyoxalyldiurea), under vars inverkan epidermis hornlagret blir mjukare och döda celler lättare att avlägsna. Sammantaget ger det huden en normal fuktnivå och hjälper till att återställa skadade celler.
För att förbereda en sådan ansiktsmask måste du ersätta vitaminerna i blandningen från det första receptet med fem droppar av en av de nämnda eteriska oljorna.
Recept för ansiktsmasker efter solbad med lykopen
Vad är lykopen och vilka är dess fördelar för huden? Lykopen är ett karotenoidpigment som ger den röda färgen på fruktköttet hos tomater, jordgubbar, hallon, vattenmelon, grapefrukt, mörka druvor, röd paprika, granatäpplen etc. Denna naturliga antioxidant är en utmärkt assistent i kampen mot fria radikaler, främjar intracellulär metabolism, tillväxt och förnyelse av epidermala och dermala celler.
Tomat After Sun ansiktsmask
För att förbereda denna användbara ansiktsmask behöver du en liten mogen tomat (malen), en rå äggula från ett ägg och lite havregryn eller vanligt mjöl. Häll kokande vatten över tomaten, ta bort skalet och mal den till en puré (med en mixer). Blanda sedan tomatdelen med äggulan och tillsätt havregryn eller mjöl till önskad konsistens. Applicera blandningen på ansiktets hud i ungefär en kvart och skölj sedan av med vatten.
Jordgubb After Sun ansiktsmask
Processen, under vilken en kvinna helt enkelt tar en jordgubbe och smidigt smörjer in den doftande massan i ansiktet, kan knappast kallas en kosmetisk procedur – till formen. Men i grund och botten är det en effektiv, användbar och, viktigast av allt, enkel ansiktsmask efter solning. Om du vill kan du mosa ett par bär och tillsätta lite flytande honung eller aloe vera-juice.
After Sun-ansiktsmask gjord på rå potatis
För att förbereda denna mask måste du riva en rå potatis på ett fint rivjärn, tillsätta den råa äggulan från ett ägg och en matsked varm mjölk. Applicera blandningen på ansiktet i en lätt varm form - i en kvart.
Potatisstärkelse After Sun ansiktsmask
Blanda en matsked potatisstärkelse med samma mängd vispgrädde eller gräddfil. Rör om tills det är slätt och applicera på ansiktets hud i 20 minuter. Tvätta bort masken med varmt vatten och skölj sedan ansiktet med vatten i rumstemperatur.
Kiwi och bovete After Sun ansiktsmask
Kiwifrukter innehåller mycket C-vitamin, det finns E-vitamin; bovetes sammansättning kan diskuteras utförligt. En mask gjord på kiwi och bovete hjälper till att återställa hudens vattenbalans och släta ut fina rynkor orsakade av solbränna.
För att förbereda denna mask behöver du en kiwi och en matsked rå bovete malen i en kaffekvarn (rostat bovete är inte lämpligt). Mosa kiwimassan väl, tillsätt det resulterande bovetemjölet (om du har torr hud, tillsätt en tesked olivolja), blanda tills det är slätt. Applicera och tvätta bort masken på vanligt sätt.
After Sun-ansiktsmask med kamomill och salvia
Enligt detta recept på ansiktsmasker efter solbad ska du ta en matsked torkade kamomillblommor, salvia och pepparmynta och mala dem till mjöl med en kaffekvarn. Brygg sedan en tesked av den resulterande blandningen med en liten mängd kokande vatten och låt den dra under locket i 25 minuter. Tillsätt några droppar olivolja eller linolja till gröten av medicinalörter och applicera på ansiktets hud i 15-20 minuter. Skölj med varmt vatten och skölj med kallt vatten.
[ 3 ]
Fördelar med ansiktsmasker efter solbad
För att ingen ska tvivla på fördelarna med ansiktsmasker efter solbad är det värt att säga några ord om solbränna som uppstår på vår hud till följd av exponering för ultraviolett strålning.
Jordens atmosfär släpper igenom långdistans ultravioletta vågor och en liten del medellånga vågor. Medan medellånga vågor endast penetrerar det yttre lagret av mänsklig hud (epidermis), når långa vågor dermis, ett djupare lager som ligger under epidermis. Samtidigt, under inverkan av medellånga vågor, ökar syntesen av hudpigmentet melanin i speciella hudceller (melanocyter). Och detta är inget annat än en skyddande reaktion i huden, som vi är vana vid att kalla solbränna.
Vid långvarig solexponering på sommaren börjar huden påverkas intensivt av långdistansvågor. Hudvävnadscellerna kan inte motstå detta och deras DNA skadas. För det första accelererar oxidativa processer i hudcellerna, vilket ökar nivån av fria radikaler. För det andra startas processen med så kallad fotoåldrande: fibrerna i de fibrillära proteinerna kollagen och elastin i papillärskiktet i dermis börjar snabbt försämras och överskrider deras naturliga produktion. Som ett resultat minskar kollagenreserverna och huden förlorar sin densitet och elasticitet.
För att förhindra detta behöver du först och främst skydda din hud från överdriven ultraviolett strålning (dvs. ligg inte på stranden i timmar). En ansiktsmask efter solbad kommer också till undsättning.
Recensioner av ansiktsmasker efter solen
Enligt vissa recensioner av hemmagjorda masker uppnås de bästa resultaten när man använder grönsaker och frukt i kombination med eteriska oljor. Det är närvaron av oljor i masker som hjälper till att minska torrhet och stramhet i huden efter att ha varit på stranden. Andra recensioner av ansiktsmasker efter solbad vittnar om att man bör använda vitamin A och E, som kan tillsättas i vilken mask som helst.
Du kan bedöma ökningen av hudens elasticitet efter att ha använt sådana masker - minst två gånger i veckan - endast genom förnimmelser: huden blir verkligen mer elastisk.
Solstrålar är lika nödvändiga för en människa som luft och vatten. Men ultravioletta strålar kan också skada en människa, och här handlar allt om dess mängd. Glöm inte att ultravioletta vågor är två tredjedelar ansvariga för hudens åldrande. Så en ansiktsmask efter solning kommer aldrig att vara överflödig.