Hur matar du en bebis vid 9-12 månader?

Från och med tionde månaden kan du gradvis avvänja ditt barn. Det är viktigt att komma ihåg att detta är en mycket allvarlig händelse för både mamman och barnet. Faktum är att även om bröstet inte längre är en näringskälla för barnet, förblir det fortfarande en symbol och ett organ för närmare kontakt med mamman, precis som navelsträngen en gång var för honom. Detta är också mycket viktigt för mamman: oavsett om hon ammar barnet eller inte. Hon kan känna sig besviken över att hon har förlorat sin betydelse för barnet. För att smärtfritt avsluta denna långvariga enhet krävs gradvishet och en känsla av att detta stadium är över. Påtvingad, oförskämd avvänjning från bröstet kan orsaka besvikelse och till och med ett känslomässigt sammanbrott hos barnet, vilket senare kan manifestera sig i form av aggression, självtvivel och ångest.

Barnet bör vara helt avvandt vid ett års ålder. Vanligtvis behöver barn sällan amma efter ett år. Ibland, för att hjälpa barnet att somna snabbare, ger vissa mammor det till barnet innan läggdags, men detta har föga att göra med amning.

Med hänsyn till allt ovanstående kan vi erbjuda en ungefärlig meny för ett barn från tio månader till ett år:

• 6,00 - bröstmjölk (eller anpassad mjölkersättning) - 200 ml (om barnet har avvands länge kan detta vara kefir eller mjölk i samma volym)
• 10.00 - gröt (semolina, havregryn, bovete) - 180-200 ml (om barnet inte är benäget för förstoppning eller om avföringen är instabil kan du ge risgröt) fruktpuré - 90-100 g en halv äggula
• 14.00 - köttbuljong - 30 ml köttbullar eller kotletter - 25-50 g grönsakspuré - 100 g bröd - 5 g fruktjuice - 90 ml
• 18.00 - kefir - 180-200 ml keso - 30 g kakor - en bit
• 22.00 - bröstmjölk (eller anpassad mjölkersättning eller mjölk) - 200 ml.

Vid denna ålder har barnet troligtvis redan 4-8 tänder, men barnet kan inte tugga med dem ännu, eftersom det är framtänder. Han kan dock ganska framgångsrikt tugga bitar av kokta grönsaker, frukter, kakor med hjälp av tandkött och tunga. Börja därför ge barnet mat i bitar efter nionde månaden. Naturligtvis bör kött inte ges i bitar ännu.

När du byter från purerad mat till bitar, kom ihåg att denna förändring för det första bör ske gradvis. Mosa först matbitarna noggrant med en gaffel och lägg dem i barnets mun i små portioner. Och senare, när barnet har vant sig vid den här typen av mat, öka gradvis antalet bitar. För det andra bör inte all mat serveras i bitar, utan endast individuella portioner.