Bokhete diet: fördelar och nackdelar

Recensioner av buckwheatdieten är fulla av tack för att bli av med övervikt. Och den förbittring som här, de säger, så mycket var tvungen att uthärda monotont bokhvete-menyn. Men vad kan du inte göra för att gå ner i vikt! Låt oss titta på fördelarna och nackdelarna med bovete diet för att bättre förstå vad som väntar oss med detta mat system.

Otänkbara fördelar med bovete diet

1. Med bukvete kost, på grund av den goda mättnaden av bovete korn, har bantning personen inte sådana känslor som svaghet, yrsel, trötthet av organismen.
2. Bovete - En utmärkt adsorbent och hjälper till att ta bort gifter från kroppen
3. Huvudmålet - viktminskning - med bovete diet uppnås nödvändigtvis. I genomsnitt 14 dagar på bovete kan en person förlora mer än 7-10 kg av vikt.
4. Bovete kan inte begränsas i kvantiteter. En annan fråga är att du inte äter mycket, särskilt utan salt och socker.
5. Många skriver i sina recensioner att efter bokhvetsdieten förbättrar de utseendet på huden, naglarna och håret. Flickor säger även att celluliterna efter att ha ätit på bovete är betydligt jämnare.
6. När du har satt minst en vecka på bovete och sedan bytt till normal mat, hålls tyngden fortfarande bra under lång tid. Du blir inte bättre.

Kontraindikationer mot bovete diet

Kontraindikationer till bovete diet gäller också för minuserna. Även om dieting utan kontraindikationer händer inte. Så kontraindikationer för bovete monoratsionu med syfte att växa tunna är:

• duodenalsår
• magsår
• diabetes mellitus
• arteriell hypertoni
• graviditet (särskilt med komplikationer)
• amning

Däremot kan de sista 2 poäng tillskrivas den villkorliga, eftersom det under graviditet och amning på bovete kan inte sitta 2 veckor (fullt bovete mono-diet) och 1-2-e dagen - att lasta av kroppen. Preliminärt samråd med sin behandlande läkare, förstås. Njut av din viktminskning!

Bokhete Mono Chips

• Begränsningar i kosten: Att sitta på en bovete för viktminskning är tråkig och smaklös. För att göra detta kom upp med lätta bukvete dieter, när bovete med andra produkter: kefir, grönsaker, örter.
• Efter att du har övat buckdiet, kan du återvända till det inte tidigare än en månad, för att inte övervinna kroppen med en monotont diet. Ingen viktminskning är värt ett sådant offer.