En god natts sömn kan hjälpa till att bekämpa cancer

En god natts sömn hjälper inte bara till att återställa styrkan, utan hjälper också till att motstå cancer. Detta är slutsatsen som forskare från University of Chicago har kommit fram till, vilka bekräftat sitt antagande med ett antal vetenskapliga experiment. Samtidigt har forskare fastställt att det är oerhört viktigt för patienter som har en tendens att utveckla och växa en malign tumör att sova länge och ordentligt, eftersom detta kommer att bidra till att avsevärt bromsa tillväxten av cancerceller. Om sömnen avbryts flera gånger under natten blir cancercellerna aktiva och tumörtillväxtprocessen accelererar.

Under sin forskning delade specialisterna in laboratoriegnagarna i två grupper. Forskarna störde regelbundet sömnen hos den första gruppen möss under experimentets första vecka. Därefter transplanterades cancerceller artificiellt in i gnagarna från båda grupperna. Forskarna fortsatte att väcka den första gruppen möss efter en viss tid och rörde inte den andra gruppen utan lät gnagarna vila helt vid sin vanliga tid. Under experimentets nionde vecka utvecklades maligna tumörer hos alla gnagare, både från den första och andra gruppen. Forskarna genomförde jämförande analyser och mätningar under experimentets tolfte vecka. Det visade sig att gnagarna från den första gruppen (vars sömn stördes) hade maligna tumörer av mycket större storlek jämfört med gnagarna från den andra gruppen, som kunde vila helt.

Forskare förklarar denna reaktion med en minskning av kroppens försvar på grund av oförmågan att vila helt. I detta fall är den främsta orsaken till tumörens snabba utveckling inte cancercellernas aggressivitet, utan den försvagade kroppens oförmåga att motstå sjukdomen. Specialister injicerade cancerceller i djur i olika delar av kroppen, vilket ursprungligen var avsett och var en del av forskningsprojektet. Baserat på resultaten av experimentet fastställde forskarna att de mest aggressiva cancerformerna var de som utvecklades i lårbensmusklerna. Dessutom kunde forskarna upptäcka en receptor vars inverkan ökar kroppens försvar.

Under forskningsprojektet fann forskare också att en månads sömnbrist leder till aktiv tillväxt av cancerceller, som på grund av undertryckt immunförsvar och allmän svaghet i kroppen börjar föröka sig i en snabbare takt. Experter noterar att en malign tumör ofta berövar en person ordentlig vila. Enligt deras uppfattning måste läkare göra allt för att hjälpa cancerpatienter att få en god natts sömn, eftersom detta spelar en viktig roll i kampen mot sjukdomen. Som författarna till forskningsprojektet tror kommer deras upptäckt att hjälpa till att hitta ett effektivt sätt att bekämpa cancer.

Tidigare studier har visat att både sömnbrist och sömnöverskott är lika skadliga för människor, eftersom båda ökar sannolikheten för att utveckla kroniska sjukdomar. Enligt läkare bör en person vila 7–9 timmar om dagen.