Att övervinna nikotinberoende kan underlättas genom att vara kvicksilveraktig

Som ni vet är det ganska svårt att sluta röka, särskilt för vissa människor. Ofta slutar en person som röker ett paket cigaretter eller mer om dagen lätt med den dåliga vanan, medan en annan som bara röker några cigaretter om dagen nästan aldrig lyckas sluta röka. Forskare från ett av universiteten i Pennsylvania var intresserade av frågan om varför vissa människor lätt hanterar nikotinberoende, medan andra kan kämpa med den dåliga vanan i åratal och inte uppnå några resultat. Vanligtvis förklaras detta av viljestyrka, som är olika för varje person, men viljestyrka påverkar inte de fysiologiska mekanismer som uppstår i kroppen vid nikotinberoende.

Amerikanska specialister genomförde en studie inom detta område och kom fram till slutsatsen att det handlar om hjärnans individuella egenskaper. Forskare lyckades utveckla en ovanlig metod, tack vare vilken det är möjligt att säga med hög sannolikhet om en person kommer att kunna hantera sitt beroende eller inte.

Experimentet omfattade 44 personer (i åldern 18 till 45). Alla frivilliga hade rökt minst 10 cigaretter dagligen under det senaste året.

Innan experimentet började var alla deltagare förbjudna att röka i tolv timmar. Så snart experimentet började, under vilket deltagarna var tvungna att gissa korten, informerade forskarna dem om att de skulle avstå från rökning i minst två timmar till. Några minuter senare informerades deltagarna om felet och de som ville röka kunde omedelbart använda den fria minuten; samma deltagare som kunde avstå från rökning under en tid skulle kunna tjäna ytterligare 1 dollar för varje fem minuter de kunde spendera utan en cigarett.

Således kunde man på 50 minuter få 10 dollar. Samtidigt studerade forskare aktiviteten i olika delar av hjärnan med hjälp av en magnetisk resonanstomograf.

Som ett resultat av experimentet hade de deltagare som inte kunde övervinna sin röklust och vägrade den monetära belöningen betydligt lägre aktivitet i hjärnans njutningscentrum än de deltagare som kunde spendera ungefär en timme utan cigaretter för pengarnas skull.

Experter menar att kommersialism (vinstviljan) spelar en praktiskt taget fundamental roll i processen att sluta röka. Vissa människor upplever materiella incitament, som att förbättra sin hälsa eller spara pengar, som ett betydande stöd för att sluta röka, medan andra inte prioriterar pengar eller hälsa, så de behöver ytterligare påverkansmetoder för att övervinna nikotinberoende.

Enligt experter kan en sådan enkel metod användas för att identifiera de som slutar röka och som behöver ytterligare metoder för att underlätta rökavvänjningsprocessen. Denna metod är särskilt relevant för specialister som arbetar med grupper av människor och hjälper dem att övervinna sin dåliga vana.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]