Sömnbrist stör benmärgsfunktionen

Ett forskarteam från Medical College of Wisconsin, lett av professor i cellbiologi och neurovetenskap Carol Everson, upptäckte att kronisk sömnbrist kan orsaka allvarliga störningar i benmärgsfunktionen och påverka benhälsan. Resultaten av forskarnas arbete publicerades i septembernumret av tidskriften Experimental Biology and Medicine.

Forskarna undersökte sömnberövade råttor och fann avvikelser i markörer för benmetabolism i deras blodserum. Balansen mellan bentillväxt och bencellsförlust var rubbad.

Forskare har identifierat en störning i utvecklingen av benvävnad hos gnagare – osteogenes – en skarp skillnad observerades i processerna för bildning och resorption av benvävnad.

Det var också möjligt att fastställa att mängden fett i den röda benmärgen minskade avsevärt, men antalet celler som genererade blodplättar ökade avsevärt.

Dessa förändringar indikerar förändringar i benmärgens plasticitet.

”Dessa förändringar har långtgående konsekvenser, från ökad risk för benskörhet till minskad resistens mot olika sjukdomar, vilket kan orsakas av modifieringar i stamceller”, kommenterar professor Everson.

"Livet blir inte lättare med åldern, det är tydligt. Människor är upptagna på jobbet, har ett hektiskt schema och ekonomiska svårigheter som påverkar vår hälsa. Detta är orsaken till sömnbrist. Många tror att det inte är något fel med att inte få tillräckligt med sömn: om jag inte får tillräckligt med sömn idag, kommer jag att få tillräckligt med sömn senare. Men detta är inte sant, eftersom oåterkalleliga processer sker i vår kropp som negativt påverkar vår hälsa", säger Dr. Everson. "Sömnbrist påverkar processerna för benbildning hos råttor, och om dessa processer bekräftas hos människor, kan sömnbrist hota med ganska farliga konsekvenser, till den grad att människokroppen inte kommer att kunna motstå sjukdomar. Således upptäckte vi att brist på normal vila leder till tidigt slitage på kroppen och en försvagning av immunförsvaret."

Forskning utförd av specialister från olika länder har visat att sömnbrist kan utlösa överdriven viktökning och orsaka tidig utveckling av Alzheimers sjukdom. Dessutom indikerar dålig och orolig sömn en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar och diabetes.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]