En lista över de farligaste sommarkläderna har sammanställts

Med sommarens ankomst, vill du passa in i din favoritklänning till varje pris? När det inte finns tid för dieter kan problemet snarare döljas än lösas. Underkläder som döljer extrakilon på magen, jeans som får benen att se smalare ut, behåar som lyfter brösten – alla dessa skönhetshemligheter är bekanta för varje kvinna.

Men är dessa små knep verkligen så ofarliga? Vad är faran med shapewear?

Shaping shorts

Risker: stress, halsbränna, hyperventilation, inkontinens.

Så underbart: ta på dig magiska shorts – och omedelbart ser en ny klänning vacker ut, och inga veck syns... ”Bantande shorts är en sorts korsetter från 2000-talet”, säger engelska experter. De är inte mindre skadliga. Samtidigt leder ökat tryck på nedre delen av buken till ökad sur uppstötning från magen till matstrupen, vilket hotar halsbränna. Med tiden finns det risk för inflammation.

Dessutom stöder shorts magen artificiellt och förhindrar att diafragman sjunker helt ner under andning, vilket orsakar hyperventilation och panikkänsla. Så om du inte kan klara dig utan sådana kläder på en middagsbjudning, bär åtminstone inte shapewear när du flyger eller är på en långresa.

Läkare varnar för att till exempel irritabel tarm också kan uppstå och intensifieras av sådana kläder. Och mirakelshortsen hotar också att hamna i en besvärlig situation: de minskar känsligheten i urinrörets sfinkter, vilket kan framkalla inkontinens under fysisk aktivitet.

Smalbyxor och stora spännen

Risker: benvärk, halsbränna.

En studie publicerad i Canadian Medical Journal rapporterar att åtsittande byxor trycker på en nerv som går från bäckenet till övre låret. Resultatet är en stickande känsla och domningar. Detta är en typ av neuralgi som kallas "lampas syndrom". Läkarobservationer visade att kvinnor som började bära löst sittande byxor blev av med dessa symtom inom en månad.

Män som trots övervikt försöker passa in i skinny jeans bör vara försiktiga med bukbråck, skriver Daily Mail. Dr. Octavio Bessa, gastroenterolog vid Stanford University, noterar i sin forskning att 80 procent av hans patienter som lider av bråck bar byxor som var så mycket som sju centimeter smalare i midjan än de borde vara. Läkaren varnar: ett bälte eller linning bör sitta direkt ovanför höfterna så att byxorna inte trycker på magen. Förresten skapar bälten med stora, tunga spännen också onödig belastning på diafragman, vilket kan leda till tyngd och smärta i magen.

Kragarna har inte rätt storlek

Risker: glaukom, huvudvärk, yrsel, axelsmärta.

Att regelbundet bära skjortor med åtsittande kragar hotar med inflammation i blodkärlen... i ögonen. Sådana kragar ökar trycket på halsvenen, vilket ökar det inre trycket i ögat. Förresten, detta är en av orsakerna till glaukom.

Forskare från Cornell University har beräknat att 7 av 10 män köper skjortor som är lite tajta. Detta leder till en begränsning av blodflödet till hjärnan, och därmed – huvudvärk, dimsyn och yrsel, samt spänningar i rygg och axlar. Det händer också att en favoritskjorta som passar på hösten och vintern plötsligt börjar nypa på sommaren. På sommaren expanderar kroppens vävnader. Så skäms inte för att gå runt med den översta knappen uppknäppt – sommarens klädkod tillåter detta även för möten.

Smala skor

Risker: svampinfektioner, kramper och domningar i tårna, tvärgående plattfot.

Hallux valgus är ofta en "familjeangelägenhet", men orsakas av åratal av att ha på sig trånga, illasittande skor. Hammartå är en annan obehaglig medicinsk term som orsakar kramper i tårna. Denna missbildning uppstår när fotleden böjs och "vrids" istället för att ligga platt.

Svampinfektioner uppstår på fötterna eftersom trånga skor "ångar" fötterna, vilket gör det svårt för luft att nå fötterna. Och värme och fukt är, som vi vet, favoritmiljön för bakterier. Och det är i allmänhet onödigt att prata om sådana "enkla" problem som förhårdnader och blåsor.

Trånga skor och strumpor orsakar ofta svullnad i fotleden. Läkare avråder diabetiker strängt från att bära trånga skor, vilket till och med kan orsaka trofiska sår på benen och allvarligare konsekvenser.

Små underkläder

Risker: cystit, svampinfektioner, manlig infertilitet.

Vissa kanske tycker att det är sexigt med stringtrosor som sticker ut ur jeansen, men de är verkligen inte bra för hälsan!

Kvinnors trosor av alla modeller, tillverkade av syntetiska material som inte låter huden andas, kan orsaka svampinfektion och ett antal andra obehagliga sjukdomar. Risken för urinvägsinfektioner är särskilt hög hos kvinnor med låga östrogennivåer som går igenom klimakteriet. Därför bör huden i intima områden få en normal dos östrogen och undvika bakterier. Sådana kvinnor är förbjudna att bära åtsittande underkläder! - varnar gynekologer.

Män bör inte heller experimentera med tajta underkläder – moderiktiga underkläder orsakar infertilitet genom att skada testiklarna. Läkare förklarar: testiklarna som hänger i pungen bör normalt vara 2,2 grader kallare än kroppstemperaturen. Tajta underkläder värmer dem för mycket, vilket minskar spermieproduktiviteten. Läkare råder par som lider av infertilitet att först vara uppmärksamma på mannens underkläder och byta till löst sittande boxershorts.

Tajt bh

Risker: axelsmärta, andningsproblem.

Ägare av stora bröst vet: om du väljer fel BH-storlek börjar bröstens vikt trycka på axlarna och fördelas inte jämnt. Problemet med att välja fel BH drabbar dock även kvinnor med små bröst. Har du någonsin tänkt på att orsaken till ryggsmärtor kan vara "knepiga" gel-BH:ar, utformade för att visuellt förstora brösten? Vikten av sådana BH:ar ger extra tryck på ryggen.

Push-up-bh:ar kan begränsa rörligheten i nyckelbenet och de övre revbenen, vilket leder till andningsproblem och muskelsmärta.

Läkare rekommenderar att man väljer underkläder så noggrant som möjligt så att de passar perfekt.