Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Ensamhet behöver inte vara en direkt orsak till sjukdom
Senast recenserade: 02.07.2025
Att hantera riskfaktorer i samband med ensamhet kan fortfarande förbättra de långsiktiga hälsoutfallen, säger forskare.
I en nyligen publicerad studie i tidskriften Nature Human Behaviour undersökte forskare om sambanden mellan ensamhet och risken för olika sjukdomar korrelerade med kausala effekter.
Ensamhet är social isolering som resulterar i en skillnad mellan önskade sociala relationer och faktiska sociala kontakter. Det kan utlösa komplexa biokemiska och beteendemässiga mekanismer såsom överdriven stressreaktion, inflammation och undertryckt motivation, vilket försämrar den allmänna hälsan och ökar sårbarheten för olika sjukdomar.
Sjukvårdspersonal ser ensamhet som en hälsoriskfaktor, även om dess orsakseffekter fortfarande är oklara. Observationsstudier visar en ökad risk för psykisk och fysisk sjukdom, samt för tidig dödlighet. De flesta av dessa studier fokuserar dock på specifika sjukdomar, och sambanden mellan ensamhet och allvarliga sjukdomar som kronisk njursjukdom är fortfarande oklara.
I denna studie bedömde forskarna huruvida genetiska och observationsbaserade data överensstämmer gällande sambandet mellan ensamhet och risken att utveckla flera sjukdomar.
De använde data om sjukhusinläggning, beteendemässiga och genetiska data från UK Biobank för att identifiera samband mellan ensamhet och en rad hälsotillstånd. Mendelska randomiseringsmetoder (MR) användes för att bedöma genetiska data. Frågor för att bedöma ensamhet hämtades från University of California, Los Angeles (UCLA) Loneliness Scale.
Av 476 100 personer (medelålder 57, 55 % kvinnor) rapporterade 5 % att de kände sig ensamma. Personer som kände sig ensamma var mer benägna att vara fysiskt inaktiva, överviktiga och ha en lägre utbildningsnivå. Över 12 års uppföljning var ensamhet förknippad med en ökad risk för 13 sjukdomskategorier, inklusive psykiska och beteendemässiga störningar, infektioner, luftvägssjukdomar, sjukdomar i nervsystemet och andra (hazard ratio [aHR], 1,1–1,6).
Ensamhet har kopplats till en ökad risk för en mängd olika hälsotillstånd, inklusive beteendemässiga och psykiska störningar, infektioner och luftvägssjukdomar. De flesta av dessa samband var dock inte kausala, vilket tyder på att ensamhet kan vara mer en markör än en direkt riskfaktor för de flesta av de sjukdomar som studerats.