Mammor som går ut i arbetslivet efter att ha fått barn går snabbare upp i övervikt

Forskare har lyckats spåra sambandet mellan unga mödrar som börjar arbeta och deras övervikt. Studien undersökte kvinnor från länder med låg och medelhög levnadsstandard och ekonomisk trygghet.

Varför går mödrar som går tillbaka till jobbet efter förlossningen snabbt upp i vikt?

FN-specialister utvecklade ett omfattande program, som kallades Millenniemålen. Målet med att skapa ett sådant program var att förbättra människors hälsa och bekämpa fattigdom i fattiga länder. Bland de planerade uppgifterna fanns också att skapa jobb för kvinnor med små barn.

Som praxis har visat har anställning av unga mödrar genomförts framgångsrikt: kvinnor började gå ut med föräldraledigheten vid en tidpunkt som passade dem och fortsatte framgångsrikt sina karriärer. Men vissa problem uppstod som inte tidigare förutsetts: kvinnor, på grund av stress och arbetsbelastning i sitt huvudsakliga och hushållsarbete, började vara mindre uppmärksamma på sin hälsa och sitt utseende. "Om vi tar hänsyn till alla möjliga konsekvenser av fetma, då måste larmet slås så tidigt som möjligt", säger amerikanska forskare.

Experterna genomförde en studie med kvinnor från 38 länder med låg och medelhög levnadsstandard. Totalt deltog mer än 160 tusen arbetande mödrar i medelålderskategorin 18 till 49 år i experimentet. Deras yngsta barn var under fem år gamla vid den tidpunkten. Forskarna var intresserade av aspekter som yrkestyp, utbildningsnivå, ålder, civilstånd och det totala antalet barn modern hade.

Som ett resultat noterades det att arbetande mödrar, officiellt anställda, hade en 30 % högre risk att utveckla fetma. Det finns dock nyanser: denna indikator beror på det specifika landet. Till exempel är den i Etiopien 4,3 % och i Egypten - cirka 80 %.

Mödrar med otillräcklig utbildning gick upp i vikt snabbare än sina mer utbildade jämnåriga.

Bland de ytterligare faktorerna identifierade forskare följande:

• När kvinnor började arbeta började de tjäna mer pengar och började följaktligen köpa mer mat;
• konstant arbetsbelastning utlöser uppkomsten av ohälsosamma matvanor, snacks på snabbmat och bearbetade livsmedel;
• På grund av sina ständigt hektiska scheman hittar kvinnor inte tid ”för sig själva” – till exempel för att göra grundläggande övningar.

Så, är det värt att gå tillbaka till jobbet så snart som möjligt efter förlossningen? Väg alla för- och nackdelar mot varandra. Naturligtvis anses några extra kilon efter ett barns födelse vara ett helt naturligt fenomen, men i den här situationen är allt mer komplicerat: enligt forskare utsätts kvinnor för en stark stressbelastning, vilket leder till att deras vikt ökar snabbt. Och överflödiga kilon provocerar i sin tur uppkomsten av allvarliga hälsoproblem.

Forskarna publicerade en detaljerad rapport om sitt arbete i International Journal of Behavioral Activity.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]