Socialt liv

Livsmedel som hjälper till att bekämpa stressiga situationer

Amerikanska psykoterapeuter berättade för en populär medicinsk publikation intressant information om att stress kan bekämpas inte bara med hjälp av mediciner och psykoterapi, utan också genom att ändra sin kost.
Publicerad: 08 August 2013, 09:00

Kaffedrickare är mindre benägna att drabbas av självmordstankar

Experter från Storbritannien rapporterade att bland kaffeälskare finns det praktiskt taget inga personer med depressiva eller självmordstankar. Enligt vissa forskare kan många människor med hjälp av den aromatiska och uppfriskande drycken räddas från irreparabla handlingar.
Publicerad: 01 August 2013, 09:00

Fullmånen kan ha en inverkan på sömnens längd och kvalitet

Experter från Schweiz har äntligen lyckats bevisa sambandet mellan måncykeln och nattens sömnlängd. Under lång tid klagade många människor på att de mådde dåligt och sov för lätt under fullmånen. Ny forskning av forskare från universitetet i Basel har visat att det verkligen finns ett samband mellan fullmånen och sömnkvaliteten.
Publicerad: 31 July 2013, 09:00

Kallt dricksvatten har en gynnsam effekt på hjärnans funktion

Den positiva effekten av att dricka vatten på människokroppens hälsa har varit känd under en längre tid. Vatten är kroppens huvudvätska och dess betydelse är svår att överskatta. Det är vatten som utför transportfunktionen och upprätthåller en konstant temperatur, och är också ett nyckelelement i alla reaktioner som sker i cellerna i en levande organism.
Publicerad: 25 July 2013, 09:00

Sexuellt beroende - sanning eller fiktion?

I den moderna världen dyker allt fler beroenden upp. Tillsammans med dåliga vanor som alkoholism och drogberoende framträder oniomani (mer känt som shopaholism), internetberoende och till och med sexuellt beroende.
Publicerad: 23 July 2013, 09:00

Att sjunga är lika hälsosamt som yoga

Svenska forskare som studerar mänskliga luftvägssjukdomar har rapporterat att vissa typer av sång kan vara gynnsamma för människors hälsa.
Publicerad: 17 July 2013, 12:15

Män mår bättre av att avstå från vegetarianism

Statistik visar att det i den moderna världen finns ett stort antal människor som medvetet har gett upp mat av animaliskt ursprung.
Publicerad: 15 July 2013, 15:00

Vitaminer är inte alltid bra för kroppen

Numera är många osäkra på naturliga källor till nyttiga ämnen, så de vänder sig alltmer till specialister för att fastställa vilka vitaminer eller mineraler som kroppen behöver. Tabletterade eller lösliga vitaminkomplex blir alltmer populära.
Publicerad: 11 July 2013, 09:02

Besatthet av sport är ett fysiskt beroende som liknar drogberoende

I det moderna samhället besöker varje person som lever en hälsosam livsstil säkert ett gym. Alla vet att det är nödvändigt och viktigt att utveckla sin kropp fysiskt. Men vad händer med en person som utmattar sig med dagliga träningspass och spenderar 5-6 timmar på gymmet?
Publicerad: 08 July 2013, 09:00

Psykoterapi är det enda sättet att förhindra självmord

Idag dör vuxna mycket oftare av självmord än av olyckor eller avsiktliga mord. Mer än en miljon människor dör av självmord varje år.
Publicerad: 05 July 2013, 09:00

ILive-portalen ger inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.
Informationen som publiceras på portalen är endast referens och bör inte användas utan att konsultera en specialist.
Läs noggrant regler och policy på webbplatsen. Du kan också kontakta oss!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Alla rättigheter förbehållna.