Djup ansiktsrengöring hemma

Hudens porer i ansiktet är särskilt känsliga för föroreningar, och korrekt utförd djuprengöring av ansiktet hemma hjälper inte bara till att bli av med ansamling av döda hudpartiklar, utan rengör också porer som är igensatta med talg, damm och rester från dekorativ kosmetika.

Indikationer för förfarandet

De viktigaste indikationerna för en grundlig ansiktsrengöring är inte bara känslan av att huden inte andas, utan också förekomsten av öppna komedoner, det vill säga pormaskar (kallade pormaskar). Svarta komedoner är talgkörtlar som är igensatta med fettinnehållande hudsekret, vilket, när det stiger upp till ytan av epidermis och kombineras med hudpigment, oxideras. Pormaskar blir sällan inflammerade, och det är ansiktsrengöring som klarar av dem bra, vilket inte kan sägas om vita (slutna) komedoner, som är svåra att ta bort även mekaniskt.

Vid öppna komedoner kan rengöring göras två gånger i månaden; hygienisk djuprengöring av normal ansiktshud räcker med en gång var 1-1,5 månad; vid torr hud – en gång varannan månad; om huden är fet – två gånger i månaden på sommaren och en gång i månaden på vintern. Det rekommenderas starkt inte att göra djuprengöring av ansiktet under menstruation.

[ 1 ], [ 2 ]

Teknik djuprengöring

För att proceduren ska vara effektiv och inte skada din hud måste en viss sekvens av åtgärder följas, det vill säga rätt teknik för att utföra den.

Först och främst rengörs huden på vanligt sätt: du kan tvätta med neutral, till exempel babytvål, ta bort dekorativ kosmetika med en speciell gel, skum eller mjölk. Denna förberedelse av huden för djuprengöring skiljer sig inte från den som föregår appliceringen av en vanlig kosmetisk mask.

En hemmagjord rengöring för alla hudtyper kan göras genom att blanda tre matskedar färsk äppeljuice, sex matskedar helmjölk och en matsked flytande honung.

Nästa steg är exfoliering, vilket är processen att skala bort döda hudceller som kan täppa till porer och orsaka akne.

För att exfoliera behöver du en skrubb, som du förresten också kan göra i ditt kök:

• mal (inte till pulver) en halv matsked havregryn och en matsked orostade mandlar i en kaffekvarn och blanda med 1/4 tesked honung och en matsked mjölk (om du har torr hud, tillsätt några droppar olivolja);
• blanda puréen av en halv banan med en matsked strösocker och en tesked citronsaft;
• Blanda torr kosmetisk lera och mald torr medicinalväxt med en liten mängd vatten (i lika stora proportioner); nässlor, ringblomma och lindblommor, björkknoppar och salvia är bäst för fet hud; kamomillblommor, oregano, hästsvans och groblad är bäst för torr hud. Timjan, lavendel och sandig immortelle rekommenderas för hud som är benägen för irritation.

Huden behandlas med en skrubb med cirkulerande rörelser, utan för stort tryck. De områden där pormaskar samlas kan dessutom behandlas på samma sätt med bikarbonat eller fint salt "extra" (genom att doppa en fuktig svamp i dem). Skölj sedan allt med rent varmt vatten och klappa huden torr.

Det tredje steget av djuprengöring av ansiktet hemma innebär att vidga hudens porer med hjälp av ånga; "ångrummet" gör att porerna kan befrias, eftersom alla orenheter avlägsnas tillsammans med svetten. Den varma ångans verkan hjälper också till att aktivera den intradermala blodcirkulationen och ökar vävnadsmetabolismen.

Tekniken för att ånga huden liknar inandning: kokande vatten hälls i en skål, som behöver svalna i några minuter (för att inte bränna ansiktet med för het ånga), du måste böja dig över skålen (på ett avstånd av 20-25 cm från vattnet), täcka huvudet med en handduk och sitta över skålen i 10 minuter. Om huden är känslig är denna tid begränsad till 5 minuter.

För att förstärka effekten kan du tillsätta några medicinalörter (se ovan), torrt grönt te eller 3-4 droppar eterisk olja (ros, lavendel, tea tree eller rosmarin) i det kokande vattnet.

Efter ångbastun, torka huden genom att klappa den med en ren handduk, tvätta händerna noggrant (och torka dem dessutom med vodka- eller klorhexidinlösning) och linda in pekfingrarna i ett sterilt bandage och tryck ut komedonen ur porerna med fingertopparna på båda sidor av huden. Det rekommenderas att behandla de områden där pormaskarna har tagits bort med en apotekslösning av 1-2 % alkoholhaltig salicylsyra, bensoylperoxid (2,5 %) eller 3 % väteperoxid. Samtidigt ger dessa produkter en förträngning av ångade hudporer. För samma ändamål kan du försiktigt, med klappande rörelser, behandla huden med en blandning av nybryggt (kylt) grönt te med tillsats av naturlig äppelcidervinäger (två matskedar per vanlig kopp). Det rekommenderas också att skölja ansiktet med kallt vatten för att stänga alla porer.

Behandlingen avslutas med en återfuktande ansiktsmask eller applicering av en återfuktande kräm (eftersom huden har förlorat en del fukt under ångbehandlingen). Man bör komma ihåg att vård av fet hud kräver minst lika mycket återfuktning som vård av torr hud. Återfuktning av alla hudtyper spelar en viktig roll för den normala funktionen av alla lager i epidermis och för att bibehålla optimala kollagennivåer. Dessutom framkallar brist på fukt i huden ökad produktion av talg, vilket täpper till porerna.

Fördelar och nackdelar

Djuprengöring av ansiktet hemma har både fördelar och nackdelar.

Bland dess ovillkorliga fördelar är dess låga kostnad (jämfört med priset för denna procedur i salonger), möjligheten att använda naturprodukter och ett minimum av obehagliga känslor som kan uppstå när man arbetar med ansiktet i en skönhetssalong.

Dessutom, vid hemstädning, är rehabiliteringsperioden – det vill säga den tid under vilken huden återgår till det normala efter ingreppet (eventuell rodnad eller svullnad försvinner) mycket kortare: flera timmar istället för en eller två dagar. Dessutom, när du rengör hemma, behöver du inte gå ut omedelbart (vilket inte kan undvikas vid salongsbesök).

Förresten, under denna "rehabiliteringsperiod" – åtminstone för en dag – bör du avstå från att använda dekorativ kosmetika.

Nackdelarna inkluderar först och främst oönskade konsekvenser och komplikationer - infektion och efterföljande inflammation. Även om infektion inte är utesluten vid användning av kosmetologers tjänster...

Kontraindikationer till proceduren

Vid kronisk inflammation i talgkörtlarna, som manifesterar sig som acne vulgaris (papulopustulös akne) och pustulär akne (finnar), är djuprengöring av ansiktet hemma kontraindicerat.

Dessutom inkluderar kontraindikationer för denna procedur alla former av dermatit, rosacea, svampskador på huden, rosacea (kärlnät), demodikos (subkutan kvalster), eksem, psoriasis, samt spontana pustulära, erytematösa eller skivepitelformade (flagnande) utslag på ansiktshudens yta.

[ 3 ], [ 4 ]

Ansiktsrengöring hemma: Vanliga misstag

Låt oss nu kort lista de vanligaste misstagen som görs när man utför djuprengöring av ansiktet hemma:

• rengöring utförs i närvaro av kontraindikationer (se tidigare);
• de försöker pressa ut djup, varig pustulär akne i nasolabialtriangelområdet;
• Ånga först huden och exfoliera sedan;
• att gnugga in exfolieringen i huden för kraftigt;
• bränn huden med för het ånga;
• använd en skrubb eller applicera en kosmetisk mask på huden i ögonhåleområdet;
• Applicera smink omedelbart efter djuprengöring av ansiktets hud.

Regelbunden djuprengöring av ansiktet hemma är av stor betydelse för att bibehålla hudens hälsa och fräschör. Men gör det korrekt och följ även alla grundläggande regler för ansiktshudvård.