Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Metoder för kropp och själ
Medicinsk expert av artikeln
Senast recenserade: 23.04.2024
Metoderna för kroppen och psyken är baserade på teorin om att mentala och känslomässiga faktorer påverkar fysisk hälsa genom ett system av huvudsakligen neurala och hormonella förbindelser i hela kroppen. Behavioral, psykologiska, sociala och andliga metoder används för att bevara hälsan och förebygga eller behandla sjukdomen.
Eftersom det finns många vetenskapliga bevis som stöder fördelarna med kropps- och psyke-metoder, anses många av dessa tillvägagångssätt nu som en del av det vanliga. Metoder typ av biofeedback, bildhantering, hypnos, meditation och avslappning används vid behandling av kranskärlssjukdom, huvudvärk, sömnlöshet, inkontinens och liknande spomogatelnoe agent under förlossningen. Dessa metoder används också för att hjälpa patienter att klara de cancerrelaterade symptomen och förbereda dem för operation. Att använda kropps- och psyketeknik är mindre effektiv vid behandling av artrit, astma, högt blodtryck, smärta eller tinnitus.
[Biologisk återkoppling
För denna teknik används elektroniska enheter för att ge patienterna information om biologiska funktioner (till exempel hjärtfrekvens, blodtryck, muskelaktivitet). I det här fallet kan patienterna använda denna information för att slappna av och på så sätt minska effekterna av tillstånd som smärta, spänning, sömnlöshet och huvudvärk.
Gipnoterapiya
Denna alternativa terapi går tillbaka till den västerländska övningen. Patienterna placeras i ett djupt tillstånd av avkoppling. De är upphetsade i bilderna som hypnoterapeuten orsakar, och är nästan omedvetna om att de inte är medvetna om sin omgivning och de känslor de upplever. Hypnos används för att behandla smärtssyndrom och omvandlingsstörningar; Denna metod användes med viss framgång för att sluta röka och gå ner i vikt. Vissa patienter lär sig självhypnosmetoden.