
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Kan ett skott i foten hjälpa mot depression? Neuroforskare förklarar mekanismen
Senast recenserade: 18.08.2025

Klassiska antidepressiva medel fungerar inte för alla och tar ofta veckor att "värma upp". Så forskare letar samtidigt efter sätt att "finjustera" neurala kretsar genom andra insignaler – till exempel genom kroppsliga stimuli som påverkar hjärnan. Akupunktur har länge funnits i kliniska studier som en kompletterande behandling för stress och ångestdepressiva tillstånd, men den viktigaste frågan förblir densamma: vad exakt förändrar det i hjärnan? Denna studie är användbar genom att den kopplar den beteendemässiga effekten till specifik neurobiologi. Studien publicerades i tidskriften Theranostics.
Vad exakt kontrollerades?
Författarna använde en etablerad modell för "kronisk social stress" hos möss – den återger viktiga drag hos depression: undvikande av kontakter, anhedoni (förlust av intresse för trevliga saker), "inlärd hjälplöshet". Sedan genomförde de en sju dagar lång akupunkturkur vid LR3-punkten (Taichong) – den är belägen på fotens vrist, mellan första och andra metatarsalbenet, och anses traditionellt vara "lugnande". För jämförelsens skull använde de också en "falsk" punkt (kontroll), där nålen inte ska ha någon specifik effekt.
Nu kommer den mest intressanta delen. Forskarna undersökte den ventrala hippocampus, särskilt vCA1-regionen. Det är den del av hippocampus som hos gnagare är nära förknippad med känslor, ångest och stressreaktioner (till skillnad från den dorsala, "minnes"-hippocampusen). Där mätte de:
- levande neuronal aktivitet med hjälp av fiberoptisk kalciumfotometri (kalciumblixtar visar hur nervceller "avfyras");
- "Arkitektur" av synapser - antalet dendritiska taggar på neuronernas processer (ju fler av dem, desto högre potential för lärande och nätverksomstrukturering);
- Molekylära markörer för synaptisk plasticitet: nivåer av BDNF (hjärnderiverad neurotrofisk faktor), den aktiva formen av CaMKIIα, och AMPA-receptorsubenheter (GluA1/GluA2), vilka är ansvariga för den huvudsakliga "snabba" överföringen av signaler mellan neuroner.
Vad hände?
Beteende. Efter en akupunkturkur uppförde sig mössen märkbart "friskare": de var mer benägna att ta sociala kontakter, visade intresse för den söta lösningen (minskad anhedoni) och "frös" mindre i "hjälplöshetstester". Den "falska" punkten gav inte en sådan effekt – viktig eftersom den eliminerar alternativet "ja, de höll bara musen och det kändes bättre".
Neural aktivitet. Kalciumfotometri i vCA1 visade att det neuronala aktivitetsmönstret skiftade från ett stressmönster till ett mer "normalt". Översatt från neurobiologiska termer blev kretsen mer flexibel och responsiv, snarare än att fastna i "minus motivation/plus ångest"-läget.
Synapser och molekyler. Hippocampus hos de "punkterade" mössen hade fler dendritiska taggar, ökade BDNF-nivåer, aktiverade CaMKIIα och AMPA-receptorer "drogs" mer aktivt till synapsen (deras transport ökade). Alla dessa förändringar är klassiska tecken på ökad glutamaterg transmission och plasticitet. Om du har hört att vissa nya antidepressiva medel "sätter på plasticitet" (gör hjärnan mer träningsbar och redo för omstrukturering), observeras en liknande bild här, bara det som utlöser problemet är annorlunda.
Varför är detta viktigt?
- Studien kopplar kliniska observationer till mekanismer: det är inte ”vi trodde att mössen blev bättre”, utan en uppsättning objektiva markörer på nivån av neurala nätverk och proteiner.
- För första gången har det visats så detaljerat att stimulering av en enda perifer punkt kan reglera en specifik känslomässig krets i hjärnan – den ventrala hippocampus.
- Parallellt med farmakoterapi: Många av de snabba antidepressiva effekterna är förknippade med snabba ökningar av AMPA-transmission och ökningar av BDNF. Här ser vi en icke-farmakologisk väg till liknande förändringar – potentiellt i kombination med läkemedel, minskade doser eller accelererade svar.
Hur kan detta fungera?
Akupunktur är inte "meridianmagi", utan snarare kroppsliga signaler: nålen aktiverar sensoriska nervfibrer, utlöser vegetativa och neuroimmuna reflexer. Det är känt att sådana reflexer kan minska inflammatorisk aktivitet, modulera vegetativ tonus och stressaxlar (hypotalamus - hypofys - binjurar). Som ett resultat förändras "bakgrunden" i hjärnan - koncentrationen av neurotransmittorer, neurotrofiner, tillståndet hos mikroglia - och detta skapar förutsättningar för plasticitet: synapser återuppbyggs lättare, nätverk stabiliseras. I detta arbete visar författarna en specifik implementering av denna allmänna idé - med hjälp av vCA1 som exempel.
Vad detta INTE bevisar (viktiga begränsningar)
- Det här är möss. Deras modell för depression är bra för forskning, men den är inte likvärdig med den mänskliga sjukdomen. I kliniken är allt mer komplicerat: samtidiga sjukdomar, en mängd olika symtom, patientförväntningar, placeboeffekter, etc.
- En punkt, ett protokoll. Effekten visas för LR3 och ett specifikt stimuleringsläge (dagligen, kort kur). Den kan inte automatiskt överföras till "valfritt akupunkturalternativ".
- Ingen jämförelse med läkemedel. Artikeln "kapplöper" inte direkt mot SSRI eller, säg, ketamin. Den kan inte säga att det är bättre/snabbare/billigare - så länge vi vet vad som fungerar i princip och åtföljs av övertygande neurobiologi.
- Mekanismen är probabilistisk. Vi ser korrelationen "nål → plasticitet → beteendeförbättring" och en bra uppsättning mellanliggande länkar. Men i en riktig klinik, där det finns många orsaker, kan effekten vara varierande.
Och vad skulle detta kunna innebära för människor?
Om framtida kliniska prövningar bekräftar liknande förändringar hos människor, kommer vi att ha ett annat läkemedelsfritt sätt att påskynda omkopplingen av hjärnnätverk vid depression, kanske som ett komplement till psykoterapi och/eller medicinering. Detta är attraktivt av flera skäl:
- låg systemisk risk för läkemedelsbiverkningar;
- möjligheten att använda hos patienter som inte kan/inte är lämpliga för antidepressiva medel;
- potential för personalisering (du kan leta efter protokoll som bättre "fångar" de önskade hjärnkretsarna).
Men låt oss upprepa: före detta skede finns en lång väg med pilotstudier och sedan randomiserade kliniska prövningar med neuroavbildning och objektiva markörer.
Vanliga frågor
Var exakt sitter LR3-punkten? På baksidan av foten, mellan första och andra metatarsalbenet, närmare fotleden. Försök inte att "punktera dig själv" – detta är en del av forskningsprotokollet.
Hur många sessioner utfördes på möss? Kort kurs (vecka). För människor kommer behandlingarna att väljas och valideras separat.
Kan vi ”ersätta piller med nålar”? Det här är fel fråga. Om effekten bekräftas hos människor vore det mer logiskt att använda akupunktur utöver beprövade metoder – för att öka plasticiteten och påskynda det kliniska svaret.
Varför hippocampus? Den ventrala hippocampusen hos gnagare är en viktig nod i den "emotionella hjärnan". Dess plasticitet är nära kopplad till ångest, motivation och stressreaktioner. Hos människor är hippocampus också involverad i humörreglering.
Vad bör forskare göra härnäst?
- Upprepa experimentet i oberoende laboratorier och på andra stressmodeller.
- Mät effektens varaktighet: hur länge håller "plastfönstret", är underhållssessioner nödvändiga.
- Jämför med läkemedelsbehandling och deras kombinationer.
- Överföring till klinik: små pilotstudier på personer med depression med registrering av neuromarkörer (fMRI/MEG, serum BDNF, etc.), därefter randomiserade studier.
Sammanfattning
Detta är ett snyggt arbete som visar att exakt perifer stimulering kan utlösa en kaskad i hjärnan – från AMPA-receptorer och CaMKII till BDNF och nya taggar – och producera "antidepressivt" beteende (hos möss, för tillfället). Vi är vana vid att tro att hjärnan bara kan påverkas av ett "piller" eller ett "ord". Det verkar som att det finns en tredje väg – genom kroppen, med ganska mätbara förändringar i neurala nätverk. Nu är det dags för kliniska bevis.