Att få tillräckligt med och vilsam sömn varje natt är nästan en garanti för att ditt barns studier blir lättare. Forskare försäkrar föräldrar att om kvaliteten på ditt barns sömn bibehålls minst 12 månader innan han eller hon börjar första klass, kommer inlärningen att bli lättare och mer framgångsrik.