Experter från Henry Ford-kliniken i Detroit, ledda av Dr. Timothy Roehrs, har funnit att tio timmars sömn per natt istället för de rekommenderade åtta till nio timmarna kan minska smärta.
Under förkylnings- och influensasäsongen rekommenderar läkare att man tvättar händerna ofta för att undvika att bli sjuk. Det är dock lika viktigt att sluta röra vid näsa och mun.
Rökning ökar risken för hjärtinfarkt med två till sex gånger, och med varje cigarett som röks kommer faran närmare en person. Om en person fortsätter att röka även efter en hjärtinfarkt ökar risken för plötslig död av hjärtinfarkt avsevärt.
Forskning utförd av forskare i New York har visat att vibrationsmassageapparater kan vara mycket fördelaktiga för hälsan hos överviktiga personer, nämligen att hjälpa dem att bekämpa ett antal problem och sjukdomar som orsakas av fetma.
