Kremldieten: recensioner och resultat

Det är inte för ingenting att Kremls diet är älskad av människor som inte brukar förneka sig en utsökt mat. Trots allt tillåter det vad som inte är tillåtet i andra dieter: stekt och kryddig, köttig och fet. Men vad sägs om Kremldieten? Vad är resultatet av att gå ner i vikt?

Kost plus

1. Som de säger och säger de som praktiserat Kreml-kosten är det här en teknik som gör att du kan gå ner i vikt bekvämt. Avslag på frukt och vissa andra produkter förväntas endast under de första veckorna av viktminskning.
2. Proteinprodukter är tillåtna, som mättas väl, och därför upplever en person inte en nådelös och smärtsam känsla av hunger, som med många andra dieter.
3. När Kreml-kosten får vara skarp, stekt och fet, är det inte särskilt nödvändigt att byta kostmetod, vilket också är bekvämt.

[1], [2]

Diet minus

Med Kreml-kosten måste du ha ett bord av kolhydratpunkter före ögonen och räkna deras antal - det är inte så bekvämt, men med tiden blir folk vant vid. Trots allt har huvudmålen - viktminskning, enligt recensioner, uppnåtts.

Exit

Ett organiserat sätt att förlora vikt. Ha ett bord av kolhydrater för Kreml-dietten som skrivs ut, på en iPhone eller bärbar dator eller håll den framför dig på din skrivbord.

En oförberedd person som gick in i Kremldieten utan undersökningar och med samtidiga sjukdomar, kan njur- och leverarbetet störas. De kan inte klara ett stort antal proteiner nästan utan att involvera kolhydrater.

Exit

Innan du bestämmer dig för att gå ner i vikt på Kreml-kosten, var noga med att rådgöra med din läkare.

Med Kreml-kosten, enligt recensioner, kan peristaltis i tarmen störas. För aktiviteten av peristalsis är ansvarig för cellulosa, vilket är rikligt i förbjudna frukter och grönsaker.

Exit

Människor som är benägna att förstoppning, du behöver för att styra processen för viktminskning i början och vid läkarens rekommendation att använda några laxermedel eller lämpliga produkter som kan fungera som ett laxermedel.

[3]

Ett av de enklaste recepten på Kreml-kosten

Frukost

• 70 g hård fettost
• stekt ägg och balyk
• mineralvatten utan gas eller örtte

Lunch

• buljong på fläsk (upp till 500 g)
• kokt kycklingkött (150 g)
• svampar med riven morötter och gurka (120 g)
• kål sallad (100 g)
• kaffe utan socker och grädde

Middag

• nötköttbiff (150 g)
• kokta bönor (50 g)
• ett glas rött torrt vin
• grönt te utan socker eller kaffe utan socker

Resultat av Kreml-kosten

Inom 2-3 veckor på det gå ner i vikt även de människor som inte kunde gå ner i vikt på andra tekniker. Dessutom är viktminskning fixad under lång tid. Och desto mer vikt har man att gå ner i vikt, ju mer med mycket kilo skilde han sig i slutet.

Vem ska inte gå ner i vikt på Kreml-kosten

1. Personer med njure och leversjukdom
2. Människor med sjukdomar i det endokrina systemet
3. De som har stört hjärt-kärlsystemet
4. Lakterande mödrar
5. gravid
6. Människor med nedsatt funktion i mag-tarmkanalen

Möt recensioner av dieting för viktminskning, välj det bästa näringssystemet för dig själv och var glad!

Recensioner om Kremldieten