Citron typ 1 och typ 2 diabetes

Många vet att diabetes beror på en brist (andra typ) eller frånvaro (första) i bukspottkörteln som producerar det hormon som krävs för absorption av glukos i organ och vävnader. Samtidigt störs vatten- och kolhydratmetabolismen och blodsockernivån ökar. Denna sjukdom anses obotlig, men enligt vissa regler kan en person leva med honom. En av dem är rätt näring. Patienten måste studera effekten av varje produkt på glykemi, räkna de så kallade brödenheterna (XE). Är citron möjlig för typ 1 och typ 2 diabetes?

Fördelar

Citrusfrukter innehåller olika typer av flavonoider såsom flavanonglykosid, flavonglykosid och polymetoxyflavon. Det har rapporterats att flavonoider i citronfrukter (Citrus limon BURM. F) är flavanonglykosider såsom eriocitrin (eryodiktil-7-O-ß-rutinosid) och hesperidin (hesperetin-7-O-ß-rutinosid), naringin (naringenin -7-rhamnosidoglukosid) och flanellglykosider såsom diosmin (7-O-p-rutinosiddiosmetin) och 6,8 C-diglucosyldiosmetin,  [1] alla har ett antal positiva hälsoeffekter vid förebyggandet av livsstilsrelaterade sjukdomar, och de har också antiinflammatoriska, antitumor och antivirala effekter baserat på deras antioxidant nt aktivitet. [2],  [3] Dessutom har tidigare studier visat att effekten av flavonoider på metabolismen av glukos och lipider hos djur och människor. [4]

Hesperidin och naringin, såväl som deras aglykoner, hesperetin och naringenin, reducerar plasma- och leverkolesterol och triacylglycerol genom att hämma leverenzymer som är involverade i syntesen av kolesterol och triacylglycerol, såsom 3-hydroxi-3-metylgilutaryl-koenzym A och A (GM) acyl-CoA: cholesterol acyltransferase (ASAT) i försöksdjur. [5],  [6] En nyligen genomförd studie visade också att hesperidin och naringin användbar för att förbättra hyperlipidemi och hyperglykemi i djur med typ 2-diabetes, delvis reglera fettsyrametabolism och kolesterol och som påverkar uttrycket av gener som reglerar glukosenzymer och de avsevärt öka uttrycket av hepatisk och adipotsitarnogo PPARy-protein. Dessutom förstärkte naringenin oxidationen av fettsyror i levern genom att förbättra uttrycket av enzymgener involverade i peroxisomal p-oxidation hos möss. [7]

Flera studier har identifierat citron som en viktig hälsofrämjande frukt rik på fenolföreningar, samt vitaminer, mineraler, kostfiber, eteriska oljor och karotenoider. [8]

Med det ökar de immuniteten, behandlas för förkylningar, influensa och virusinfektioner. På vintern, för att förhindra sjukdomar, läggs det till te och olika läkemedel är beredda att hjälpa till att övervinna vitaminbrist, sjukdomar i mag-tarmkanalen och öka surheten. Fostret hjälper också till med ödem, urolithiasis, gikt och leversjukdomar. Nyligen genomförda studier har undersökt effekten av det dagliga citronintaget på parametrar associerade med metaboliskt syndrom hos friska kvinnor och har visat att citronförbrukningen hade en signifikant negativ korrelation med systoliskt blodtryck. [9]

En sådan utbredd användning av citron beror på dess kemiska sammansättning. Citronfrukter är en bra näringskälla med en tillräcklig mängd vitamin C. Dessutom är frukterna rika på andra makronäringsämnen, inklusive socker, kostfiber, kalium, folat, kalcium, tiamin, niacin, vitamin B6, fosfor, magnesium, koppar, riboflavin och pantotensyra. [10]

När det gäller diabetiker kan du använda citron, eftersom dess glykemiska index är bara 20, när de vars GI överstiger 55 anses vara farliga för diabetiker. Det finns till och med speciella recept med citron för behandling av diabetes.

Kontra

Tillsammans med massan av positiva egenskaper hos citrus har han också kontraindikationer. Citron kan skada pankreatit, magsår, gastrit med hög surhet. Med inflammatoriska processer i mun och hals kan det förvärras tillståndet och orsaka ytterligare irritation. Sur citron kan förstöra tandemaljen och, som alla citrusfrukter, orsaka allergier.

Med hjälp av andra ingredienser i recepten är det nödvändigt att kontrollera deras kontraindikationer med sina diagnoser för att undvika eventuella komplikationer.