
Allt iLive-innehåll är mediekontrollerat eller faktiskt kontrollerat för att säkerställa så mycket faktuell noggrannhet som möjligt.
Vi har strikta sourcing riktlinjer och endast länk till välrenommerade media webbplatser, akademiska forskningsinstitut och, när det är möjligt, medicinsk peer granskad studier. Observera att siffrorna inom parentes ([1], [2] etc.) är klickbara länkar till dessa studier.
Om du anser att något av vårt innehåll är felaktigt, omodernt eller på annat sätt tveksamt, välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Orsaker till håravfall hos kvinnor
Medicinsk expert av artikeln
Senast recenserade: 06.07.2025

Alla processer som sker i kroppen har ett orsak-verkan-samband. Hittills har mer än 50 orsaker till håravfall hos kvinnor identifierats. De viktigaste inkluderar ärftlighet och faktorer som inte är relaterade till genetisk predisposition. Alla orsaker är indelade i interna och externa, låt oss titta på dem:
Extern
- Exponering för höga och låga temperaturer – denna kategori inkluderar de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, frysning, vittring och andra väderfaktorer.
- Felaktig vård – brist på hygienåtgärder (tvättning, kamning, torkning), samt exponering av hårbotten för kemikalier och andra aggressiva ämnen leder till störningar i lockarnas struktur och deras förlust.
- Obalanserad kost – om kroppen inte får i sig den fulla mängden näringsämnen som behövs för normal tillväxt och funktion börjar den bli sjuk. Detta gäller även håret. En balanserad kost rik på vitaminer har en positiv effekt på det allmänna välbefinnandet och hårets tillstånd.
- Brott mot den dagliga rutinen – brist på fysisk aktivitet påverkar ämnesomsättningen och blodcirkulationen negativt i hela kroppen, inklusive i hårbotten. Regelbunden motion i kombination med tillräcklig vila säkerställer god hälsa och ett hälsosamt utseende.
- Dåliga vanor – cigarettrök gör håret sprött och ger det en obehaglig lukt, hårbotten förlorar sin elasticitet. Alkohol har en destruktiv effekt på hela kroppens funktion.
Inre
- Dermatologiska patologier – sjukdomar av svamp-, bakterie- eller virusetiologi åtföljs ofta av ökat håravfall. Dessutom, ju mer avancerad sjukdomen är, desto sämre blir hårets tillstånd.
- Muskuloskeletala störningar (övre ryggraden) – vid cervikal osteokondros uppstår en störning i förbindelsen mellan blodkärlen och nervfibrerna som stödjer huvudets förbindelse med resten av kroppen och transporterar syre och andra näringsämnen till hårbotten.
- Endokrina sjukdomar – hormonella obalanser av varierande intensitet stör hårets och hela kroppens fysiologiska tillstånd. Vid intensiv skallighet rekommenderas patienter att kontrollera sköldkörtelns och binjurarnas tillstånd.
- Mag-tarmkanalens sjukdomar – på grund av funktionsstörningar i mage och tarm får kroppen inte tillräckligt med näringsämnen och kan inte absorbera dem helt. Funktionsstörningar i lever och gallblåsa manifesteras av ökad oljighet i håret, skallighet i hjässan och tinningarna.
- Njursjukdomar – leder till en störning av vatten-saltbalansen i kroppen. På grund av detta ser hårstråna feta ut eller tvärtom torra och livlösa. Både det första och andra fallet leder till att hårsäckarna dör.
- Störningar i centrala nervsystemet - stress, nervösa upplevelser, känslomässiga chocker, depressiva tillstånd och andra faktorer - har en skadlig effekt på hårets tillstånd och kan provocera dess rikliga håravfall.
För att fastställa den verkliga orsaken till skallighet hos kvinnor bör du konsultera en trikolog och genomgå en serie undersökningar som ordinerats av din läkare.
Sköldkörtel, binjurar och håravfall hos kvinnor
Hormonella förändringar i kroppen är en av orsakerna till håravfall hos kvinnor. Störningar i det endokrina systemet är oftast förknippade med sköldkörtel- eller binjuresjukdomar. Vart och ett av dessa tillstånd kräver noggrann diagnos och behandling.
- Sköldkörtel
Detta är ett organ i det endokrina systemet, som ligger under struphuvudet och framför luftstrupen. Det består av vänster och höger lob, sammankopplade av ett näs. Körteln producerar sköldkörtelhormoner och reglerar grundläggande metaboliska funktioner. Den ansvarar för det centrala nervsystemets normala funktion, bentillväxt och utveckling av reproduktionssystemet. Den påverkar också tillståndet hos epidermis, hår och naglar.
Vid brist eller överskott av sköldkörtelhormoner störs hårväxten. Folliklarna förtvinar gradvis, vilket leder till håravfall. Det patologiska tillståndet kan orsakas av följande faktorer:
- Diffus struma.
- Onkologiska lesioner i sköldkörteln.
- Minskad organfunktion.
- Autoimmun tyreoidit.
- Tyreoidit med ökad utsöndring av tyroxin.
Förutom håravfall åtföljs sköldkörtelrubbningar av följande symtom:
- Snabb viktökning.
- Torr hud.
- Irritabilitet.
- Ökad trötthet.
- Problem med sömn.
- Ökad svettning.
- Nageldystrofi.
- Tremor i fingrarna.
- Hypertermi.
Brist på sköldkörtelhormon saktar ner alla processer i kroppen, inklusive hårsäckstillväxt. Hårförtunning är mest märkbar på baksidan av huvudet och i pannan. Behandlingen består av hormonbehandling, vilket främjar gradvis hårväxt och eliminering av associerade patologiska symtom.
- Binjurarna
Dessa är parade endokrina körtlar som är belägna ovanför den övre delen av njurarna. De deltar i regleringen av ämnesomsättningen och producerar hormoner. Binjurarna producerar androgener och progesteron.
Om en kvinna har en hög koncentration av androgener och en låg nivå av östrogen leder detta till alopeci. När hormonerna förändras i manlig riktning ökar ansiktshåret och andra delar av kroppen.
Följande huvudorsaker till binjurefunktionsnedsättning identifieras:
- Frekvent stress och känslomässig omvälvning.
- Ökad produktion av kortison.
- Autoimmuna sjukdomar.
- Tumörskador i binjurarna.
- Sekundär binjureinsufficiens.
Hormonell obalans har en negativ inverkan inte bara på hårets tillstånd, utan även på hela kroppens funktion. Behandlingen syftar till att återställa binjurarnas normala funktion. Terapin är långsiktig och består av att ta hormonella läkemedel.
Hormoner som påverkar håravfall hos kvinnor
Förändringar i det endokrina systemet är en av orsakerna till ökat håravfall hos kvinnor. Obalansen i könshormoner, som kan orsaka håravfall, har en patologisk effekt på hudens och hårets tillstånd.
Kvinnokroppen innehåller både kvinnliga och manliga könshormoner. Skallighet och överdriven hårväxt är till stor del förknippad med östrogeners, androgeners och progesterons arbete.
- Östrogener – en störning i nivån av detta hormon bidrar till uppkomsten av de första tecknen på åldrande. Förändringarna påverkar inte bara hårets tillstånd, utan även epidermis tillstånd, kroppens konturer och det allmänna välbefinnandet.
- Androgener är manliga hormoner som påverkar äggstockarnas, ben- och muskelvävnadens, svettkörtlarnas och hårsäckarnas funktion. Ökade nivåer av androgener orsakar håravfall på huvudet och uppkomsten av oönskat hår på andra delar av kroppen.
- Progesteron är ett könshormon som påverkar graviditet, menstruationscykel och embryonal utveckling. Koncentrationen av detta ämne ökar under graviditeten och återställs efter förlossningen. På grund av de ökande hormonnivåerna uppstår tillfälligt håravfall.
- Tyreotropa hormoner – produceras av sköldkörteln, påverkar vävnadstillväxt och metaboliska processer i kroppen. Ökar hårsäckarnas överlevnad, reglerar cellcykeln hos lökarna.
Det finns många anledningar till varför hormonella obalanser kan orsaka håravfall hos kvinnor. De viktigaste inkluderar:
- Hormonella preventivmedel – sådana läkemedel innehåller östrogener, som hämmar manliga könshormoner. Efter att man slutat ta läkemedlen återställs hormonsystemet. Samtidigt hämmar vissa preventivmedel, förutom att förhindra oönskade graviditeter, tillväxten av hårsäckar, vilket orsakar håravfall.
- Graviditet – under denna period sker en ökad produktion av progesteron, vilket blockerar dihydrotestosteron (hormonet för skallighet). Folliklarnas livscykel och deras intensiva tillväxt ökar.
- Postpartumperioden – en obalans uppstår på grund av kroppens försök att normalisera den ökade nivån av progesteron. Håret blir matt, sprött och torrt och faller av. Så snart hormonnivån återgår till det normala avstannar den patologiska processen.
- Dysfunktion i sköldkörteln och binjurarna – på grund av kroppens oförmåga att producera hormoner i den mängd som krävs störs metaboliska processer. Obalansen i vitaminer och andra näringsämnen som är nödvändiga för normal näring och tillväxt av hårsäckar leder till deras död och skallighet.
- Klimakteriet är en fysiologisk process där äggstocksfunktionen avtar. Minskningen av östrogen leder till skallighet hos kvinnor.
- Stress – kronisk nervös spänning och känslomässiga chocker, sömn- och vilostörningar, trötthet, leder till en ökning av kortisolnivån. Kortisol är ett hormon som påverkar mängden dihydrotestosteron. Som regel går det cirka två månader från det att en stressig situation uppstår till ett synligt problem med håret.
Håravfall orsakat av hormonell obalans har karakteristiska symtom:
- Överdriven håravfall inträffar under lågsäsong, det vill säga höst-vårperioden.
- Om nivån av manliga hormoner ökar blir lockarna oljiga och finnar och akne uppträder på huden. Mot denna bakgrund är hårväxt ovanför överläppen och på hakan, menstruationsrubbningar och viktökning möjlig.
- Många kvinnor rapporterar ökad irritabilitet, svettningar, depression och blodtrycksstegringar.
Problemet med hormonella obalanser och håravfall mot denna bakgrund bör hanteras av en läkare. Som regel utförs behandlingen av en gynekolog och en trikolog samtidigt. Om problemet lämnas åt sitt öde kommer det att leda till att det förvärras och att alopeci utvecklas.
Prolaktin och håravfall hos kvinnor
Prolaktin är ett laktotropiskt proteinhormon i den främre hypofysen som stimulerar amning under förlossningsperioden. Dess nivå är störd, vilket leder till utveckling av hyperprolaktinemi. Ett av tecknen på detta problem är skallighet. Patologin kan uppstå mot bakgrund av hirsutism, det vill säga ett tillstånd där håret på huvudet blir tunnare, medan det på andra delar av kroppen blir tjockare.
Förutom mjölkproduktionen påverkar hormonet följande viktiga processer i kroppen:
- Minskar smärtkänslighet.
- Deltar i bildandet av embryot.
- Hämmar ägglossning.
- Stimulerar immunförsvaret.
- Normaliserar metaboliska processer.
Hyperprolaktinemi är farligt på grund av infertilitet orsakad av menstruationscykelrubbningar. Sexuella störningar förekommer också: minskad libido, smärtsamma förnimmelser vid samlag etc. Frekventa hormonfluktuationer under tonåren är orsaken till försenad sexuell utveckling.
Prolaktin orsakar allvarliga ämnesomsättningsstörningar. Det stör utsöndringen av enzymer och aminosyror. Ökade nivåer av ämnet förhindrar att kalcium absorberas normalt i kroppen, vilket orsakar benskörhet i ung ålder. Kalciumbrist är en av orsakerna till håravfall, strukturella störningar, ökad skörhet och glanslöshet i håret. Synen försämras också, frekventa huvudvärkar och olika psykiska störningar uppstår.
Normalt sett ökar prolaktinnivåerna under graviditeten, men det finns andra orsaker som orsakar hormonell obalans. Hyperprolaktinemi kan utvecklas i följande fall:
- Svår stress.
- Ökad fysisk aktivitet.
- Tar mediciner.
- Sjukdomar i sköldkörteln, njurarna, levern och äggstockarna.
För att kontrollera prolaktinnivån och lösa problemet med håravfall bör du konsultera en endokrinolog. Läkaren kommer att ordinera tester som bekräftar eller motbevisar diagnosen. Snabb och korrekt behandling gör att du kan återställa prolaktinbalansen och normalisera tillväxten av lockar.
Dihydrotestosteron och håravfall hos kvinnor
Håravfall är ett problem som uppstår på grund av många faktorer. Mycket ofta är alopeci förknippat med hormonella obalanser i kroppen, till exempel med en ökning av nivån av dihydrotestosteron (DHT). Detta hormon är relaterat till manliga hormoner och ansvarar för puberteten, uppkomsten av sekundära sexuella egenskaper. Ämnet produceras av binjurarna och testiklarna.
Dihydrotestosteron finns också i den kvinnliga kroppen. Det deltar i dess normala funktion och utför följande funktioner:
- Reglerar kvinnlig libido.
- Deltar i fett-, protein- och kolhydratmetabolismen.
- Främjar utvecklingen av skelett- och muskelsystemet.
- Reglerar talgkörtlarnas och svettningens funktion.
- Stimulerar hårväxten på huvudet.
Hos kvinnor utsöndras dihydrotestosteron av binjurebarken och äggstockarna. Ämnet är ansvarigt för tillståndet hos epidermis, håret och könsorganen. Den främsta orsaken till dess överproduktion är tumörskador i kroppen som producerar hormonet och polycystisk äggstockssjukdom.
Ökade nivåer av dihydrotestosteron leder till allvarliga sjukdomar:
- DHT ackumuleras i hårsäckarna, vilket gör att håret blir fett, sprött och gradvis börjar falla av.
- Hormonell obalans påverkar också hudens tillstånd: akne och finnar, ökad oljighet.
- Menstruationsrubbningar leder till amenorré och hotar infertilitet. Endometriehyperplasi kan också diagnostiseras.
För att utesluta dihydrotestosteron som orsak till kvinnlig skallighet och andra symtom på hormonell obalans, ordineras patienten en uppsättning laboratorietester. Behandlingen består av att ta hormonella läkemedel och ägglossningsstimulerande medel, som återställer balansen. I särskilt allvarliga fall, det vill säga när tumörer upptäcks, indikeras kirurgiskt ingrepp.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Progesteron och håravfall hos kvinnor
Progesteron är ett hormon som produceras under andra halvan av menstruationscykeln. Brist på detta ämne stör mognaden av ägg och ägglossningsprocessen. Om kroppen har en förhöjd nivå av östrogen förlänger detta den första halvan av menstruationen och hämmar utsöndringen av progesteron. Mot denna bakgrund har en kvinna problem med befruktningen, och tillståndet hos hennes hår och hud försämras.
Progesteron produceras av hypotalamus och delar av hjärnbarken. Brist på hormonet kan vara förknippad med skador på hjärnstrukturer. Andra orsaker till hormonella störningar har också identifierats:
- Oregelbundenheter i menstruationscykeln.
- Abort.
- Maligna tumörer.
- Sjukdomar i reproduktionssystemet.
- Patologier i urinvägarna.
- Långvarig användning av ett antal läkemedel.
- Ökad fysisk aktivitet.
- Känslomässiga upplevelser och stress.
- Brist på sömn och dålig kost.
- Dåliga vanor.
Ovanstående faktorer hotar att störa progesteronnivån, vilket i sin tur leder till patologiska förändringar i reproduktionssystemet. Hårets tillstånd försämras, dess struktur blir tunnare, mjäll och fokal alopeci uppstår. Det finns också problem med mag-tarmkanalen, svullnad i nedre extremiteterna, förstoring och ömhet i mjölkkörtlarna, huvudvärk och emotionell instabilitet.
Behandling av patologier i produktionen av progesteron utförs av en gynekolog och endokrinolog. Efter normalisering av hormonbakgrunden, för att återställa lockar, bör du kontakta en trikolog. Terapin är långsiktig och består av en vitaminrik kost, korrekt hårvård och en fysioterapikurs.
Alkohol och håravfall hos kvinnor
Alkoholhaltiga drycker har en negativ inverkan på funktionen hos många organ och system. Samtidigt påverkar alkohol inte bara det inre tillståndet utan även det yttre utseendet. Alkoholmissbruk leder till håravfall och bidrar till för tidigt åldrande av huden.
Daglig konsumtion av alkoholhaltiga drycker orsakar förändringar i nervsystemet, vilket i sin tur leder till följande komplikationer:
- Håravfall.
- Försämring av hudens tillstånd.
- Depressivt tillstånd.
- Nervositet och irritabilitet.
- Sjukdomar i inre organ.
- Störningar i reproduktionssystemet.
- Försämring av minne och mentala förmågor.
I detta fall är skallighet förknippat med ökad belastning på levern. Organet klarar inte av att bearbeta stora mängder alkohol och börjar fungera felaktigt.
Långvarig användning av alkoholhaltiga drycker framkallar uttorkning av kroppen och orsakar baksmälla. Mot denna bakgrund minskar mängden vatten och syre i kroppen avsevärt. På grund av syrebrist börjar celler dö, inklusive hårsäckar. Ju längre alkoholupplevelsen är, desto mer uttalade och allvarliga blir konsekvenserna.
Rökning och håravfall hos kvinnor
Nikotin, liksom andra dåliga vanor, påverkar kroppens funktion negativt. Rökning leder till förstörelse av luftvägarna, problem med hjärt-kärlsystemet, snabbt åldrande av huden, gulfärgning av tandemaljen och försämring av håret.
Nikotins verkningsmekanism:
- Cigarettrök innehåller många kemiska komponenter, varav några är giftiga.
- Rök påverkar blodcirkulationen i kroppen negativt och orsakar kärlspasmer, vilket stör blodcirkulationen i hårsäckarna. Detta leder till att den normala tillväxtcykeln misslyckas och att hårstråna förloras.
- Rötterna får inte tillräckligt med syre och näringsämnen, så hårstråna blir torra, spröda och dör gradvis av.
- Rökning saktar hårväxten avsevärt ner på grund av det intensiva arbetet i de endokrina körtlarna.
- Den dåliga vanan påverkar sköldkörtelns, immunförsvarets och andra strukturer i kroppens funktion, vars störningar kan leda till håravfall.
För att återställa hårets skönhet och tjocklek bör du sluta röka. Detta är det enda villkoret för att eliminera problemet med skallighet. För att aktivera hårväxten måste du regelbundet ta vitaminer och mineraler, särskilt kalcium. Huvudmassage, närande och stärkande masker påskyndar tillväxten av lockar och deras tjocklek. En hälsosam livsstil och fysisk aktivitet förbättrar inte bara hårets tillstånd, utan även hela kroppens.
Psykologiska orsaker till håravfall hos kvinnor
En ganska vanlig orsak till försämrad allmän hälsa och håravfall hos kvinnor är psykiska problem. I vissa fall döljer de tecken på hormonella störningar och allvarligare sjukdomar.
Låt oss titta på de viktigaste psykologiska faktorerna som negativt påverkar ditt hårs tillstånd och din hälsa i allmänhet:
- Känslomässig utmattning – uppstår på grund av överväldigande känslor i livet, oftast negativa. Leder till dålig tillväxt och accelererat håravfall, ökad skörhet och torrhet. I särskilt allvarliga fall uppstår mjäll och andra dermatologiska problem med hårbotten.
- Kronisk trötthet är den näst vanligaste orsaken till håravfall. Kroppen är i ett tillstånd av konstant spänning och försöker skydda sig mot effekterna av negativa miljöfaktorer. Försök att få tillräckligt med sömn förbättrar inte det smärtsamma tillståndet. Endast efterlevnad av arbets- och viloregimen kan återställa god hälsa.
- Minskad stresstålighet – påverkar den normala tillväxten av folliklar och deras styrka. Oftast uppstår detta problem mot bakgrund av interna konflikter, bristande självförtroende, blyghet och stelhet. Kvinnor lider av särdrag i sin känslomässiga bakgrund. Om man låter det smärtsamma tillståndet ha sin gång hotar det utvecklingen av depression, apati, emotionell labilitet och andra störningar.
- Depressivt tillstånd - uppstår på grund av många orsaker och faktorer, kan vara i åratal. Bidrar till förändringar i lockarnas densitet och struktur, leder till deras förlust. Under depression, på grund av förändringar i hormonnivåer, börjar en kvinna äta mycket kolhydratrik mat eller, tvärtom, minskar maten till ett minimum. Brist på näringsämnen påverkar hela kroppens tillstånd negativt.
Utöver ovanstående finns det många andra psykologiska orsaker till håravfall. Snabb respons på tecken på ett smärtsamt tillstånd och ändrade vanor kan bidra till att undvika komplikationer. I särskilt allvarliga fall krävs hjälp från en psykolog och behandling från en trikolog för att återställa hårets skönhet och hälsa.