Hur diagnostiserar man en metabolisk störning?

Störning av metabolism är en komplex störning av metaboliska processer, som över tiden kan leda till allvarliga konsekvenser. Experter hävdar att sådana överträdelser påverkar hjärtat och det endokrina systemet och ökar sannolikheten för stroke. För att undvika negativa följder måste många människor snabbt förändra sitt livsätt.

Som forskare från American National Heart, Lung och Circulatory Institute fann ut, den ökade storleken på buken med ett överskott av fett i midjan är ett tydligt symptom på störningen av metaboliska processer. Och detta tecken kan bestämmas visuellt av någon person.

Osäkra riskfaktorer som är relaterade till lipidernas metabolism i kroppen är ett ökat innehåll av triglycerider mot bakgrund av en låg mängd lipoproteiner med hög densitet i cirkulationssystemet. Sådana indikatorer indikerar också förekomst av allvarliga metaboliska störningar. Det bör noteras att detta inte tar hänsyn till det så kallade "bra" kolesterolet, vilket vanligtvis rankas bland ett antal lipoproteiner med hög densitet - sådant kolesterol påverkar positivt cirkulationssystemet positivt.

Ett annat symptom som indikerar utvecklingen av allvarliga metaboliska störningar som påverkar hjärt-kärlsystemet är högt blodtryck. Om det är ett brott mot kolhydratmetabolism, bör först och främst en instabil nivå av socker i blodet varnas.

Som forskare säger utvecklar en person ett metaboliskt syndrom, när minst tre av ovanstående faktorer uppträder. Om det finns sådana brott, fördubblas risken för koronarpatologier, och risken att utveckla typ 2-diabetes är fem gånger högre.

Ändå skyndar experter att försäkra sig: även om patienten finner tre eller flera tecken på metaboliska störningar, kan han alltid förhindra utveckling av komplikationer. För detta är det bara nödvändigt: för att förhindra viktökning, att skapa en hälsosam kost och att leda en aktiv livsstil.

Experter rekommenderar att man håller sig vid kroppsmassindexet mindre än 30 enheter, medan bukomkretsen inte får överstiga 80 cm hos kvinnor och 94 cm hos män. Endast under sådana förhållanden kan vi prata om möjligheten att förebygga utvecklingen av metaboliska störningar.

För att förhindra ytterligare försämring av metabola sjukdomar, är forskare uppmanas att gradvis förändra livsstil: gå till att äta hälsosamt och högkvalitativa produkter för att balansera intaget av kolhydrater, proteiner och fett i kroppen, liksom för att minimera den tid som en person tillbringar utan rörelse. Om det metabola syndromet redan gjort sig påmind - till exempel höjer regelbundet blodtryck, det finns en ökad nivå av kolesterol och blodsocker - att tillsammans med livsstilsförändringar, är det fortfarande nödvändigt att rådgöra med din läkare. Kanske är det meningsfullt att ha en kort behandlingstid, så att organens störda arbete snart skulle återhämta sig.

[1], [2], [3], [4]